マイガーデン 2009年05月30日 | Weblog <■梅雨前の庭■><<<><><><>< GW後一日一万歩目指して歩き始めました、手段として週4日GGに参加しました。 これは歩数稼ぎには有効でそれだけでも3,000歩以上になります、買い物もゴロゴロとカートを押し重い牛乳でも野菜でも運べるようになりました。 歩くことが今までより苦にならなくなりましたが、相変わらず直ぐ足が疲れてしまいます。 この調子で歩き続けているうちに足にも力がつくのではないかと…少し期待しています。