ゆっくり歩めば・・・・

ゆっくり、のんびりな我が家の、日常写真日記です。

今朝の景色

2011-11-07 08:53:27 | 

11月7日(月曜) part 2

最初の記事のアップ時は

外は真っ暗でした。

 

日が昇り外が明るくなると、とても良いお天気でした。  

 

 

 

 

今朝の景色

 

土日の雨が嘘のように、青空が広がっています。

上空に見える2本線

飛行機雲

 

 

ご近所の景色

 

秋祭りののぼりが・・・

この地域ではまだまだ紅葉は一部のようです。

 

もう少しすると

我が家の回りの山々も景色が変化します。

楽しみです。  

 

このところ

暖かい日が続いていましたが

そろそろ寒くなりそう

上空は少し冷え込んでいるようです。

 

今日は

飛行機雲がたくさん見えます。

 

久しぶりの青空は、気持ちがいいですね。  

 

 

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昨日のお昼は・・・ 焼き塩鮭定食・・?

2011-11-07 06:10:27 | 

11月7日(月曜)

今朝も気温は高め

雨が降ったせいか、少し蒸し暑さを感じます。

 

 

 

 

昨日のお昼ご飯

 

こちらがメイン

焼き塩鮭(甘口塩鮭)

だし巻き卵(青ネギ入りで、だしが多すぎ形が不格好  

 

色々おかずも入れて

焼き塩鮭定食 風の出来上がり~  

 

ポテトサラダ(インカのめざめ・人参・枝豆)とブロッコリー

 

ピーマンと竹輪と人参のきんぴら

 

味噌汁は具だくさんインスタント使用で

わかめと人参と青ネギをトッピング

 

だしをとった後の昆布で

昆布と椎茸の佃煮風

 

お漬物

白菜と新生姜の甘酢漬け

 

五穀米ご飯

 

以上が日曜日の昼食でした。  

 

 

勉強に忙しい方

アルコールは無しの土日

意思が強い・・・  私の誘惑にも全然のらなかった~

 

朝食はパンで軽く

夕食は

土曜日はうどん、日曜日はラーメンでした。

 

一応目標の勉強はできたそうで

後は

試験日まで復習を繰り返す予定だそうです。

 

「一年に一度の試験なので、どうしても・・  どうしても!  受かりたい!!」

そうです。  

 

 

 

 

 今日のお弁当 

・ 五穀米ご飯

・ 海老フライ

・ 白菜の煮びたし(白菜・人参・油揚げ・水菜・シメジ・七味入り)

・ ピーマンカップでグラタン風(カレー味のポテサラ入り)

・ 味卵

・ フルーツ(ラ・フランス ・柿)

 

 

 

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