１１月７日（月曜） ｐａｒｔ 2
最初の記事のアップ時は
外は真っ暗でした。
日が昇り外が明るくなると、とても良いお天気でした。 
今朝の景色
土日の雨が嘘のように、青空が広がっています。
上空に見える２本線
飛行機雲
ご近所の景色
秋祭りののぼりが・・・
この地域ではまだまだ紅葉は一部のようです。
もう少しすると
我が家の回りの山々も景色が変化します。
楽しみです。
このところ
暖かい日が続いていましたが
そろそろ寒くなりそう
上空は少し冷え込んでいるようです。
今日は
飛行機雲がたくさん見えます。
久しぶりの青空は、気持ちがいいですね。 
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１１月７日（月曜）
今朝も気温は高め
雨が降ったせいか、少し蒸し暑さを感じます。
昨日のお昼ご飯
こちらがメイン
焼き塩鮭（甘口塩鮭）
だし巻き卵（青ネギ入りで、だしが多すぎ形が不格好 
）
色々おかずも入れて
焼き塩鮭定食 風の出来上がり～
ポテトサラダ（インカのめざめ・人参・枝豆）とブロッコリー
ピーマンと竹輪と人参のきんぴら
味噌汁は具だくさんインスタント使用で
わかめと人参と青ネギをトッピング
だしをとった後の昆布で
昆布と椎茸の佃煮風
お漬物
白菜と新生姜の甘酢漬け
五穀米ご飯
以上が日曜日の昼食でした。
勉強に忙しい方
アルコールは無しの土日
意思が強い・・・ 私の誘惑にも全然のらなかった～
朝食はパンで軽く
夕食は
土曜日はうどん、日曜日はラーメンでした。
一応目標の勉強はできたそうで
後は
試験日まで復習を繰り返す予定だそうです。
「一年に一度の試験なので、どうしても・・ どうしても！ 受かりたい！！」
そうです。
今日のお弁当 
・ 五穀米ご飯
・ 海老フライ
・ 白菜の煮びたし（白菜・人参・油揚げ・水菜・シメジ・七味入り）
・ ピーマンカップでグラタン風（カレー味のポテサラ入り）
・ 味卵
・ フルーツ（ラ・フランス ・柿）
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