登りに関して「かなり復活したかも」と感じた矢先に、この左肘痛である。
2週間経ったのにまだこんなに痛むとは、軽く大怪我ではないか。
「ヤバい、衰える・・」そう考えた私はまだまだクライマーだ。
「片手でも登りたい・・」 超クライマーではないか! ジムに自転車を飛ばす。
サッカー部の顧問の先生が言っていたことを思い出す。「キネシオテープは筋肉の代わりをするのだ」と。
嘘くさいが、筋肉が痛いので藁にもすがりたい。何気にキネシオテープは持っている。
ゴルフ肘やテニス肘ではない。肘の内側全体が痛い。筋肉が何本も断裂している気がする(笑)
「キネシオテーピング協会」に遠慮せず、適当に貼ってみる。ポイントは「貼ったら筋肉の代わりをしてくれる」である。
内側に3本並べて貼っただけ(笑)だが、明らかに楽になった。
ただ、「あの人キネシオの使い方知らなくね」と思われる可能性が高いので、サポーターで隠した。
人工筋肉が3本も入っている(貼ってある)左手は完全に封印した。それならキネシオの必要もなかろう、と思われたとしても封印に徹した。
片手で登り始める。午後イチは空いているのでよかった。 何気に恥ずかしい。
片手だとスタートが厳しくなるものが多かった。1手目が取れれば完登・・・というものがいくつかあった気がする。
結局成果としては、5級を5つほど落とせた。。ルーフ課題に関しては、6級さえ敗退した。
5級 片手
4級はスタートが出来ないものばかりで閉口した。 やはり4級は難しいのである。
岩なら3級いけたのに! コンケーブとか・・・
コンケーブ 小川山
ちなみにペンギンも登ったことがあります(笑)
こんな素晴らしい3級ありませんな。
2週間経ったのにまだこんなに痛むとは、軽く大怪我ではないか。
「ヤバい、衰える・・」そう考えた私はまだまだクライマーだ。
「片手でも登りたい・・」 超クライマーではないか! ジムに自転車を飛ばす。
サッカー部の顧問の先生が言っていたことを思い出す。「キネシオテープは筋肉の代わりをするのだ」と。
嘘くさいが、筋肉が痛いので藁にもすがりたい。何気にキネシオテープは持っている。
ゴルフ肘やテニス肘ではない。肘の内側全体が痛い。筋肉が何本も断裂している気がする(笑)
「キネシオテーピング協会」に遠慮せず、適当に貼ってみる。ポイントは「貼ったら筋肉の代わりをしてくれる」である。
内側に3本並べて貼っただけ(笑)だが、明らかに楽になった。
ただ、「あの人キネシオの使い方知らなくね」と思われる可能性が高いので、サポーターで隠した。
人工筋肉が3本も入っている(貼ってある)左手は完全に封印した。それならキネシオの必要もなかろう、と思われたとしても封印に徹した。
片手で登り始める。午後イチは空いているのでよかった。 何気に恥ずかしい。
片手だとスタートが厳しくなるものが多かった。1手目が取れれば完登・・・というものがいくつかあった気がする。
結局成果としては、5級を5つほど落とせた。。ルーフ課題に関しては、6級さえ敗退した。
5級 片手
4級はスタートが出来ないものばかりで閉口した。 やはり4級は難しいのである。
岩なら3級いけたのに! コンケーブとか・・・
コンケーブ 小川山
ちなみにペンギンも登ったことがあります(笑)
こんな素晴らしい3級ありませんな。