ボル中

~ボルダリング中毒~

カンテ違い。

2015-01-27 23:00:00 | 大沢

 昨夜から今朝まで結構な雨が降った。だがその後は晴れるし、異常なまでに気温が高くなるとの予報。




 登れる岩は限られそうだが、貸切状態で半袖で登れる臭いがプンプンする。



 それなら岩に行きたい。 ペンギン様ァァ。




 14時に大沢ボルダーに到着。ちなみにエリアが使えるのは 16:30 までである。無論ボルダラーなどいない。ご丁寧に雨まで降りそうな空である(笑)




 トラウトカントリーの方も驚いた様子で、二時間半しか滞在する権利がない私を憐れみ、駐車場代を免除して下さった。




 暖かい。今日の目当ては『ため岩』のカンテ右側と左側のライン。どっちにしろ、その他の岩は びしょ濡れで全滅 である。




 私はよくトポを見なかったが、先日 E原 が〝右側1級、左側初段〟と言っていた。まずは右側から。ちなみに私は膝を痛めており、右足でのマントルやヒールフックは禁忌。



ため岩 1級課題





 昨日の筋トレはベンチプレスとディップスとトライセプスエクステンション。胸と上腕三頭筋を確実に仕留めたが、まだ筋肉痛は起きていなかった。 遅れてやってくる筋肉痛。 オヤジな身体が幸いして完登出来たといっていい。



 次はカンテの左側。離陸が出来ないスラブである。初段だと聞いていた(E原から)。



 この〝ため岩〟は、下地が大いに下がったらしい。こそこそしないで、胸をはってマットを重ねればよろしい(笑)




 何度も手足を滑らせながら打ち込んだ。一歩目(笑)と一手目が難しい。16時過ぎになってやっと登れた。




ため岩 その他課題





 マシンガントライの末の完登だった。やはり暖かいと身体が動く。来た甲斐があったというものだ。




 帰宅し E原 に報告、そして改めてネットでトポを見てみた。




 ホホウ、なるほど・・・ カンテ左側には、課題がない! 別のカンテの左側にはあるみたいだけど(涙)




 そういうのを狙って登って初登・・とかなら格好良いのだろうが、



 ただの、トポの読み間違い(E原) + トポ見ないで人任せ(私) ですからな・・・



 前に三峰でも同じ事をした気がするが、まぁいいだろう。打ち込み完登する・・・素晴らしいではないか。




 今日出来る事をやる。先延ばしにしたところで、私は明日は絶対に登れない。何故なら・・・





 (昨日の筋トレの)筋肉痛が始まるからである。







 




 
 
 
 


 



 




膝。

2015-01-23 22:50:03 | 大沢

 家族旅行が決まった。ホテルにプールがついてるという。

      しかも近くにボルダーが!(喜×10)



 さっそく(私のなけなしの小遣いで)子ペンギンの〝ライフジャケット〟を購入した。安全に水遊びをして欲しい。






 似合うじゃないか。買って良かった。My残高は減ったけど・・・



 翌日ペンギンは普通のトーンで言った。



 『ライフジャケット、ホテルが無料で貸し出してくれるんだって。持ってく? (荷物になるし・・)





  持って行くわ、アホウ!!

        保管に徹してどうすんだコラァ!




 気をとり直して今日はE原と外岩へ出かけた。昨日のベンチプレス、ダンベルプレス、ライイング・トライセプス・エクステンションでガツンと筋肉痛が出てるがまぁいいだろう・・・




 朝まで降っていた雨が確実に不幸をもたらす事請け合いだった為、遅めの11時集合。




 裏御岳という案もあったが、不幸確実なので大沢へ。




 無料エリアにそびえたつ、Solid は登れるコンディションになし。一番やりたかったのに残念だが、乾きがよさそうな有料エリアへ足を運ぶ。決して〝せっかく金(使用料)を払っているのだから、そちら側をやらなければ・・〟という損得勘定で移動したのではない(笑) まぁ誰もそんな事聞いてないだろう。




 ドッ被りのR岩に魅せられ、その中の初段課題らしきラインをE原と打ち込む。




 ひたすら核心のリップを止め続けたが、ひたすら膝をマットに擦り続けた(笑) 以下は参考記録として示す。 

      膝擦ると失格ですものね!







 身体を上手く使って足を擦らないというのも、グレードに入っていると言われればそれまで!



 『 低すぎるんだよ○○野郎。』等という感情は心の奥底にしまいたいものだ(笑)




 他にも色々触ったが、下地等の変化があるらしくグレードにも影響しているようだった。


1級スラブ(怪しめ)





 最後は鳩ノ巣ボルダー探索に出かけ発見したが、乾いている箇所が全くなかった。 五体満足で雨上がりのあの岩へ往復出来たことを感謝しなければならない。(二人とも足首を捻り気味・笑)



 若干登り足りない気もしたが、私は今右膝痛を患っている。案外今日ぐらいのボルダリングが丁度良かったかもしれない。




  滅茶苦茶、膝をマットに擦りましたけどね。




 

 




 

フロントレバー。

2015-01-14 22:30:00 | 独り言


 身体を鍛えなければならない。クライマーなら フロントレバー ぐらいこなしたい。


 ただよく知らない(笑) ので、自己流に鍛えてみる。



 身体に45㎏の重りをぶら下げ、1分間ぶら下がることに成功!

              二日後には50㎏に成功しました・・



 クライマーなら人一人背負ってでも、4級位登ってやりたいものだ。だがまだ全然甘い。



 これしきの力では、我が妻・ペンギン を救えないィィィ(笑)






 話は変わって成人の日・・・子ペンギンを公園に連れ出す。寒かろうが強風だろうが、外で元気に遊ぶ子に育って欲しい。






 ドングリを拾ったり、車に常備している(笑)ロープで縄跳びの真似ごとをしたり、ドリブルをしたり・・・












 
 どんどん出来る事が増えていく・・・・親として嬉しい限り。



 だが今日見せたソレはやりすぎだな、子ペンギン。








 フロントレバー(笑)  だろソレ・・







 

2015年。

2015-01-09 21:00:59 | 裏御岳

 年末年始は完全にクライミングから遠ざかったのだが、私にとって歴史的な日が訪れた。



 とうとうベンチプレス100㎏を上げたのだ。


 言うなれば、ワンハンドレッド・プレッサーである。



 ・最近はプロテインを飲まず、ココアばかり飲んでいる。

 ・ゴールドジムは11月初旬以来行っていない。

 ・クライミングに関しては、ジムさえ行っていない。



     = 100㎏!



 奥が深いぜ、ベンチプレス(笑)




 ワンハンドレッド・プレッサーは久々にボルダリングに出かけた。場所は裏御岳である。



 以前来たことはあったのだが、岩へのアプローチが意味不明だった。三峰ボルダーでアプローチを間違え、半分凍った崖を下った私でさえ諦めた裏御岳・・・今日は時期的に草木も枯れている、もう分かるはずだ。




  全然分からない。 何かプチ崖みたいなのが見えるんですけど・・・




 情報もないし、崖を降りるしかないのか・・・ロンリークライマーの辛いところだ(笑)



 引っ掛かったり、ずり落ちたりしながらチョーク跡のある岩に辿り着いた。




 まずはランジの3級で腕試し。昨日はベンチプレスで追い込んだが、筋肉痛はなかった(残念)


男一徹・3級 裏御岳





 一撃と見せかけて・・・リップを叩く痛さに悲鳴を上げながら落下申し上げたので、テーピングを巻いて差しあげての完登だった。




 そして移動。恐怖の移動。崖を這いあがる・・・そしてジュリエット(1級)のある岩を目指した。



 この岩は崖下りの要がなかった。助かる。



 1手目でいきなり流血したのには閉口したが、短時間で解決出来た。



ジュリエット・1級 裏御岳




 まだまだやりたかったが、タイムアップ。自主的にタイムアップ! 11~13時の2時間の滞在で裏御岳を後にした。




 帰って休む事なく、育児家事に従事したことについては触れるまでもないだろう。



 だが2015年は昨年以上に忙しくなることが決まっているので、岩に行けただけで感謝する必要がある。イヤ、感謝する〝クセ〟が必要である。現地到着から引揚げるまでが2時間しかなくても、思う事は『ありがたや~ ありがたや~ 』に決まっている。



 
 少ない時間で頑張るしかない。結果も出してやろうじゃないか!




 目指せ!110㎏(笑)