というのも、６月から なんと３キロ弱 太っていました。
思い当たることは、いろいろあって。。。
夏休み。 娘と あちこちにランチに行って、勿論 スィートもして。。。
かき氷に はまってしまい、寝る前にも パクパクパク。。。
ワンコの散歩は 夫任せ。。。
そして、胃袋大きくなって帰ってきた ニューヨーク。。。。
服装といえば、ガウチョパンツに ユニ○ロのエアリズムの白Ｔシャツ。
涼しくて快適で、まるで制服って感じで 着続けています。
でもって、ウエストがゴムって 危険なんだよなぁです。
９月いっぱいで 出来る限り 痩せなくちゃゃゃゃ！！！
だって、ジーパンが はいらないもん！！
以前は、過去のトラウマから、体重増加からメンタル的に 不安定になっていました。
が、今は ポジティブ？ に、こうして書いている私なのね。
昨夜。 カレーライス ローストビーフのビーンズサラダ。
・・・ ローストビーフは 賞味期限もありましたので、例外？です。・・・
サラダの盛り付けって 楽しい (*^_^*)
私もダイエット中です。なかなか思い通りにいかないですが。あれよあれよという間に太ってしまったのに痩せるのはものすごい労力が必要ですよね。
お互いダイエット、励みましょう！！もちろん、体調をくずさない程度に！！
いつも読んで下さり、嬉しいです。ありがとうございます。
本当、アッと気を抜いたら太ってしまし、うんん、、、でも減らないです。(^^ゞ
緩みっぱなしの食生活に カツ！入れなくては！！
と、以前から思っているのですが、ＴＨさんもブログを書かれていて、私は拝見させて頂いてもご迷惑かからなければ、アドレスを教ええ頂けませんか？
読者登録をして頂ければ、スムーズにいくようです。
ご検討下さい。
壁紙かわいいでしょう！お気に入りです。(*^_^*)