昨日、一日リラコで。
朝起きたまま、着替えずでした。
つまり パジャマのまま。
以前、一度 パジャマＤａｙになると、
以後、そのまま パジャマから抜け出せなくなり 不調に陥る、といったケースが続き、
着替えずにいることに、不安が大きく でした。
が、昨日は 「 疲れをとっているんだも～んね～～。」と、
自分に堂々？と 着替えずでした。
勿論、ノーメーク。
はっきりいうと、面倒くさくて、朝洗顔せず。
これでも ＯＫ！！！
夕飯は、前日のヘルパーさんが作っておいて下さったものを チン！！
洗濯物は 夫が干していってくれたものを、取り入れて 畳んで。。。。
普段着に着替えると、
ゴロゴロしていても、何もせずの自分に 負い目を感じてしまいますが、
リラコでいると、腹をくくって？ ゴロゴロ出来るように感じます。 (*^_^*)
おかげで、怒涛の疲れから、少しずつ 抜け出せているように感じます。
今朝は 着替えて、洗顔しましたし。(^^ゞ
今週は‘ 疲れ ’ を とる日と しよう。
もう、バリバリに若くはない！ それなりに年齢重ねているんだも～ん！って、
自分に 堂々と 言ってあげよう！！