スイッチ

今朝は着ていく服に悩む。
寒いかなーと思って少し生地の厚めのものを着てみたらなんだか暑くって、もう少し薄いものを着たのだけど、しっくりこず、結局夏物のカーディガンを着て出かけました。
でもちょっと寒かった。(-_-;)

夕方、仕事を終えて外に出てきたら、結構暗くってビックリ。
日が落ちるのが急に早くなったように感じました。

季節が動いてる。

今日はお昼も軽めだったし、帰ってきてからおやつも食べなかったしジュースも飲まなかったし、夕飯も軽めに食べたのだけど、意外に体重は増えていました。
汗をかかない分、今までのようには行かないんだなぁと実感。

切り替えないとなぁ。