バロテとかバロネとか

あっというまに秋っぽい空気になりました。　朝晩涼しくて気持ちよく眠れます。

腰のほうもなんとか治ったらしく、痛くなくなりました。　これ以上何度もぎっくり
するようだったら次回は整形外科にいってみます。　整形外科ってお年寄りが
いっぱいでなかなか順番がこないイメージで、そのくせ骨以外はレントゲンに
なにも写らないし、痛み止めとか湿布くれておしまい、みたいな。
でも一度はレントゲンをとってみてもいいですよね。　
狭窄とか変形はわかるはず。

そんなわけで、バレエも今までどおり続けていますよ。　
バロネ、跳ばないでポワントにたつほうのなんですが、たてないんです。
バーもっててもたてない。　これはタンルベにも言えると思うのですが、足の
裏の筋肉が弱い感じがします。　もちろんボディの引き上げなどの問題もある
とはおもいますけれど。　へたすると足首をぐねりそうで怖い。

バロテは初めてやりましたけど、どの部分がバロテなんだかよくわからないで
終わってしまいました。　ネットのバレエ用語集などを検索すると”前後に
揺れるパ”みたいに書いてあって具体的にどうするの？というのがわかりません。
写真では空中で足をいれかえてそうです。　え、その部分がバロテなの？
という感じ。　
後ろにバロテしてからアラベスクの形でタンルベで伸びあがって終わり。
できない、できない。　

最後のグランジャンプはなにも考えずにグリッサード、グランジュッテを
跳んでということだったので、ストレス解消のように跳びました。
ほんと思うように動けないとストレスたまっちゃうんですよ。はぁ。