ぎっくり腰中です：1−2年に１回冬場にきます・・・（汗

こんにちは

 

1/2の外来対応から始まった新年の勤務ですが、1/3からの日当直でどういうわけかあまり眠れず（急患はこなかったのですが、2−3時間しか眠れませんでした）。1/4の仕事を終えて22時くらいに寝たのですが、翌朝

 

こ、腰が痛くて動けない（汗

 

妻の実家が近いので、妻は1/3から帰省中。

自分で状況を確認し、椎間板ヘルニアではなくぎっくり腰と判断しました。動けるのであれば、動かした方が良い（急性期は安静で良いのですが、動かしていかないとぎっくり腰はダメです）ということで（仕事があるからというのもありますが）、なんとか薬を飲んで、シャワーを浴びて、湿布を貼って・・・。

 

動けるうちに病院に行こうと車に乗って病院へ・・・。

 

なんとか仕事をこなし（動き方が変でしたが）、家に帰る車の中で痛み止めは切れておりかなり大変でした。以外と腰も動いているらしく、急に曲がったりした場合は腰が悲鳴を上げておりました。

 

で、昨夜からは痛み止めを飲んで、休憩中です。動きたくない・・ということで、パソコンで見たかった噂の映画「カメラを止めるな」をとりあえず借りて見ておりました。

 

そういう話か・・・と思いましたが、結構楽しめました。好き嫌いが分かれそうですが、僕は好きな人です。

 

今も腰が痛いなぁと思いながら、少しずつ腰を動かしております。

 

本当に腰が固まるんですよね・・・。ぎっくり腰って・・・。

 

来週は家のローン契約もあるので、仕事以外も大変です。

 

いつも読んでいただいてありがとうございます。今後もよろしくお願いいたします。

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それでは、また