立春、超高齢社会を「はっぴぃ」に生きる。

筋肉は死ぬまで鍛えることで強くなる。この言葉を信じています。夜やっていた「良い加減寝ながら体操」を朝にする。冬はすこーしペースダウンをしていのでアップし始めました。はっぴぃは生活改善からです。3月31日で後期高齢者の仲間入り夢の75歳。はっぴぃな淑女と紳士はどう生きる。アミーゴ。