神戸再発見

早春のような暖かさにつられ、電車で神戸に行くことにしました。
神戸駅で降り、ハーバーランドからモザイク、メリケンパークと歩きました。
中突堤には豪華客船「飛鳥」が停泊していました。





そこからが神戸再発見。中突堤からメリケンパークにかけて、いろんな船が展示してあります。

サンタマリア号　

まるで、サンダーバードに出てきそうな船

テクノススーパーライナー疾風　


超電導電磁推進船ヤマト１


阪神淡路大震災のメモリアルパーク


こんなになっていたんだ。

メリケン波止場

萬国波止場と書いたんだ。

久しぶりの神戸ぶらぶらでした。

雪

昨日、朝起きると、一面真っ白。
少し早目に家を出る。玄関の前はシャーベット状。
駐車場の中も所々シャーベット。
昔、車でアイススケートをやっているので、
国道に出るまでと、橋の上は慎重に運転する。
送迎のため、東白川台に向かうが、車が混んでおり30分ほど遅れる。
東白川台は一面アイスバーン。トロトロ運転し、やっと送迎の家の近くにつき、
歩いてお迎えに行く。ひよどり台への坂と丸山大橋が心配でしたが、
太陽のおかげで、無事通過。結局、他の二人の送迎は他の人と変わってもらいました。

あけて、今日はうってかわり暖かい天気。ぼーっと過ごしました。
このぼーっとがいけない。まだ、合唱連盟のプログラム作りが残っているのに
あーあです。

日曜練習

今年度初めての日曜練習。
最近はどうも声が出にくい。
特に月光とピエロは学生時代に散々歌ったので
イメージはあるのですが、思うように声賀でなくて歌えない。
何度もやり直しを受け、ストレスいっぱいの練習でした。

さて、夜食事後くつろいでいると、突然の雷。
これは世にいう雪起こしの雷か？と思い、窓の外を見ると真っ白。
すわ、明日の朝はどうなってるだろう。
雪景色か、凍っているか。いずれにしても、送迎が心配です。

歩いた

新年からウォーキングをしようと思っていたのですが、
なかなか毎日とはいきません。
今日は元町で、会議があり、大久保の駅まで歩いていきました。
資料の入ったカバンを持ってのある期は楽ではないですが、
往復すると、1万歩ぐらいにはなります。
暖かかったので気持ちが良かったです。
明日からは寒くなるようです。
インフルエンザにかからないようにしなければ。

月曜日から

月曜日から透析の方法が変わりました。オンラインHDFになり、
体が楽になりました。
最近は透析後に行く合唱の練習がきつかったのですが、
今日はずいぶん楽になりました。
これでデータが良くなれば万々歳です。

いろいろと

朝から元町へ出て、今日は神戸ブロックの代表幹事会。その後昼食をとりながら
親睦会。その中で、食べ物談義。果物もほとんど食べない、体重の増えもきちっとしている。
そんな人たちへ、透析年数の長い人たち（私も含め）は不真面目なほうがいいよなどという。
これは、実際そうなので、あまりにも生真面目にものを食べないでいると、透析で体が弱ってしまう。
なにより、ストレスがたまる。やはり、「よく食べ、よく動き、よく透析をする」が大事です。
そういえば、今ならどうってことないのですが、透析を始めたころ、患者会の集まりで、バイキングに行ったとき、
一番先に果物がなくなったのに驚いたことがありました。

午後からは三ノ宮に行き、難病連の新春のつどい　難病講演会にいき今注目のiPS細胞のお話を
理化学研究所の西川伸一先生に講演いただいた。
先生曰く、これから、この細胞を臨床で使うには患者の皆さんが数的にも、知識でも力をつけ、
研究者や国に目をむかせることが大事だというお話でした。
腎友会はそういう活動をしていますが、難病患者の多くはそんなにまとまっているとはいえないので
必要なことです。

さて、PCが壊れたため、データが壊れてしまい、昨日さっそく、明石合唱連盟の明石合唱交歓会
の代表者会議の資料を作り直すのに昨日は夜遅くまでパソコンに向かいました。
なんとか役員会には間に合いました。やれやれ。
そうそう、第４６回明石合唱交歓会は３月１７日（日）１３時より明石西部市民会館で開催されます。
今のところ１８団体が参加予定です。もちろん明石混声合唱団も参加します。聞きに来てください。

1月17日

阪神淡路大震災から18年がたちました。
市役所へのあいさつ回りで神戸市役所に行くと、
まだ炊き出しのテントが張られたままでした。
今日も東遊園地で記念の集いがあったのでしょう。

思えばあの日、江井島での揺れもかなりひどく、
サイドボードの上に載せてあったカンパリの瓶が落ち、
布団の上は明るくなってみると真っ赤でした。
長男が休みでまだ徳島へ帰らずに寝ており、
布団の上には食器棚に置いてあった食器が散らばっていましたが
とっさに布団をかぶっておりけがはありませんでした。

震源が淡路と放送されたので、淡路よりの距離が江井島より遠い
神戸の両親の家（店）は無事だろうと思っていると、店が燃えていると、
店の近くに住んでいた、透析病院の看護師が連絡してくれました。
両親は外へ出ているとわかり一安心。
でもテレビの放送で、店のほうに火が回っているのが映し出され、
あっけにとられました。一生かかり、一から築いた店があっという間に燃えたのですから
両親の気持ちは耐えられないものだったと思います。
震災関連死とは言えないまでも、こうしたショックが死期を早めたと思います。

私も店を再建するまで、5年の間間借りをして仕事をしましたが、
この間に車を何台事故でつぶしたでしょう。
知らず知らずのうちに心が不安定になっていたのかもしれません。

長田のほうではまだ復興しきったとは言えないところもあります。
東北の人たちの中にも私の両親と同じような人がこれから出てくるかもしれないし、
復興だって遠い先になるかもしれませんが、
いつまでも震災のことを忘れず、応援したげましょう。

やっと

今日で神戸市内50数か所の透析施設の新年訪問を終えました。
訪問した時の施設側の対応は様々ですが、ひとまずやれやれです。

最近、透析のドライウェイトがうまく合っていないのか、血圧が少し高い。
もう少しひかないと適正にならないかも。
あまりにも太ってきたので、食べることを少しひかえたからかも。
知らず知らずのうちに、水分もよくとっていたように思う。
徐々に食べるのを増やしていくつもりです。
体調をよくしないと、定演も近づくし、会議は毎週のように日曜日にあるし、
大変です。

慢性腎臓病シンポジウム

今日は、姫路キャスパホールで兵庫県と兵庫県腎友会主催の慢性腎臓病シンポジウムがありました。
透析患者の団体が透析前の人たちのシンポジウムをするのも変な話ですが、
私たちは増え続ける透析患者が少しでも少なく、また、少しでも遅く導入することを願って
開催しています。今回は多数の参加がありました。

姫路は久しぶりでした。まだ駅は工事中のところもありますが、すっかり
高架化され立派な駅になりました。
立派になっても、名物「駅そば」は健在です。
ところが、これを食べ損ないました。
体重の増えも多かったので、後ろ髪引かれる思いで、食べずに
帰りの電車に乗りました。
今回は家内も参加しました。ずいぶんたんになる話だといっていました。
たくさんいる慢性腎臓病の患者さんたちにもっと聞いてもらいたいものです。

久しぶりに思い付き

淡路島の黒岩水仙郷に水仙を見に行きました。 かなりの登り急斜面です。

 

 まだ3分咲きぐらい。寒くて今年は遅いそうです。 上まで登ると鱧で有名な沼島が見えます。

南の斜面には少し咲いています。

　

帰りに黒岩から福良まで海岸線をドライブ。下りたり登ったりで景色が良い。

道の駅「うずしお」で昼食をとり、国道28号線をドライブしながら帰宅しました。