穏やか

正月も3日、天気も良く、暖かでおだやかです。
透析も、30,1,3日と一日おきで、体重の管理も楽です。
昨日、孫をつれて、芝生のある広場に行き、一番上のサッカーをしている孫と、
一周500メートルの外周をランニングすると200メートルでハーハー。
その後、ボールのパスをすると、股関節がぐたぐた。
なんとも情けないことです。