寒い一日

台風が過ぎ、良い天気になると思いきや、風が強く、寒い一日。
神戸市と神戸市難病団体連絡協議会主催の「戸外食事会と遊びリテーション」が
加東市の兵庫県立やしろの森公園でありました。
この公園は里山がそのまま公園になったところでのどかなところです。

開村の挨拶の後、恒例のみんなで一緒に歌を歌います。
これもリハビリの一環。
昨年から、明石混声のＭさんにキーボードを弾いてもらい、
私が音頭を取り歌います。
その後、みんなでお昼。
昼からは健康運動指導士の大前先生の指導で、準備体操。難病の人たちにとってはリハビリの体操です。
明石混声が、望月先生に教わるのと似通った体操です。
その後、金太郎、桃太郎、一寸法師、浦島太郎の4組に分かれ、競技の開始。
最初の協議は、新聞紙をできるだけ高くつなぎます。
次は、新聞紙で風船を運ぶ風船玉入れ。



最後は、ボールをけって、ペットボトルのピンを倒す、キックボーリング。

そして結果発表。私の金太郎組は同点1位でした。



これらのゲームも、リハビリです。

楽しく終了。
終わりの体操をし、表彰式の後
全員合唱をし、お開きになりました。