２０１５（H27）．３．６(金)
９：３５
毎週金曜日に実施されている 安佐北ノルディク・ウォークに３５回目の参加となりました ストレッチ体操後スタートします 今回は指導員さんが不在のためショートコースを歩くことになりました
２０１５（H27）．３．６(金)
９：３５
毎週金曜日に実施されている 安佐北ノルディク・ウォークに３５回目の参加となりました ストレッチ体操後スタートします 今回は指導員さんが不在のためショートコースを歩くことになりました
９：４９
いつものコースですが 河川の管理用道路をウォークしています 正面には昨年の集中豪雨による土砂災害の生じた 阿武山の姿があります また河川の高水敷ではブルトーザーで表面をきれいにならしています どんな姿になるのでしょうか
９：５９
土砂災害の生じた阿武山に 砂防堰堤が造成されているのが見えています 再度の土砂流出が生じないよう祈念するばかりです
１０：０１
出発地点のスポーツセンター方面へと向いましたが まだ余り時間を要していないことから もう一度河川周りを周回するようです
１０：２３
周囲の畑では 春野菜の植付け時期をまじかに控えての 作業が始まっていますね 「赤帽さん」も登山などの予定がない時期を有効に利用して畑の作業もしなければなりません 先ずは草取りそして耕うん作業でしょうか
２０１５(H27)．３．６（金）
安佐北区ノルディック・ウォークの 「赤帽さん」参加３５回目のウォークコースです
所要時間：１時間、歩行距離：４．０８ｋｍ、最高速度：６．３ｋｍ／Ｈ、平均速度：４．０ｋｍ／ＨとＧＰＳの記録にありました
