１１月２日です

きょうは午前中ポッカリ時間が空いてしまいました。

当日キャンセル分は自動車教習所のようには埋まりませんね。

しょうがないことですが・・・


きょうは晴れの天気でしたが風が冷たい日でした。

11月の声を聞いたとたん冬がダッシュしてきたのでしょうか？

空気も乾燥してきました。

わたくしの手もハンドクリームが必要になってきたようです。

一日に何度も手洗いをするのでかっさかさになりやすいです。

乾燥ついでに云えば、今シーズン初めて口角が切れました。

口を大きく開けるとさらに裂けそうです（笑）

薬用メンタムを塗らないといけないようです。



さて、明日は祝日なので休診になります。

お間違えのないよう。


では今回はこの辺で・・

11月です

きょうから11月ですね。

朝晩は気温も下がり寒いくらいの陽気になってきました。

お変わりありませんか？


当院も冬仕様に入りつつあります。

患者さんの手足も冷たくなってきています。

すでにアンポや赤外線も使い始めました。

お灸を使用する頻度も高くなってきました。


近医ではインフルエンザの予防接種も始まっています。

みなさんも体を冷やさないように、風邪を引かないように

お気をつけ下さいね。

冬に備えて身体を温めて免疫力を高めましょう。



では今回はこの辺で・・

「加齢」って・・・

「加齢」って言葉は便利です。

医療機関ではある程度の年齢になれば、

「加齢」のひと言で片付けられてしまうことが多い。

確かに正しい。


けどさ、云われた本人もそんなこと百も承知している訳で・・・

いざ云われてしまうと、

がっくりです。


正しいよ、正しいけど何とかのひとつ覚えじゃあるまいし

もうちょっとさ、なんか言い方がないかねぇ

Ｄｒ様。



患者さんの話しを聞いていて

立て続けにそういうことを感じた今日この頃です。



では今回はこの辺で・・

１０月ですね

10月に入りました。

台風一過のきのうは気温もあがりましたが、

日中のさすような陽差しは影を潜めすっかり秋になったようです。

毎日、過ごしやすく身体も楽です。

とは云うものの、マッサージをしているとまだ暑く

扇風機を回したりしています。


今年は初めて７月以降白衣を脱ぎ、ポロシャツで施術をしていましたが

１０月を迎え衣替えの季節となり、今度はいつから白衣に戻そうかと現在思案中なのですが・・・

ポロシャツの涼しさ軽さ動きやすさはとても快適なので、

もう少しこのままでいたい感じになっています。



さてこれからの季節、日中と朝晩の気温差が大きくなってきます。

服装選び等難しい日もありますが油断することなく、

上手に季節の変わり目をお過ごしくださいね。



では今回はこの辺で・・

敬老の日に

昨日は毎年恒例の鍼灸マッサージ師会による敬老奉仕会に参加してきました。

きのうは三人の方にマッサージをさせて頂きました。

わたくしが担当した最高齢者は８８歳の女性。

所々傷めている箇所はあるようですが、

炎天下の中、自宅から４０分歩いてやって来たとのこと。

今でも毎日家事をこなし元気に過ごされているとのことでした。


現在、日本で100歳以上の高齢者は５万人以上。

平均寿命も男性７９、４４歳、女性８５、９０歳（H23年）

お元気な高齢者は本当に多いと実感します。


但し、年齢を重ねればどこかしら身体に不具合は出てくるものです。

当たり前のことです。

しかし、その身体の不具合不調をほったらかしにしないで

早めに手当をしケアしていけば身体は応えてくれるものです。


敬老の日というと高齢者ばかりに目がいきますが

将来、高齢者になるであろう私達も

敬老の日をひとつのきっかけとして

将来の自分の健康を思い描いて見るのも良いのではないでしょうか。



では今回はこの辺で・・

９月１０日です

少しずつですが秋を感じるようになってきました。

いかがお過ごしですか？


きょうは少しお知らせを。

ここ最近往診で治療院を空けている日が多くなっています。

留守中に来院して頂いたりお電話を頂いたりしていることがあるようです。

ご迷惑をおかけしております。


往診の場合は２時間程度留守にしてしまいますので

来院される場合は予めご予約頂ければと思っております。

また、お電話の場合も少し時間をおいて、お掛け直し頂ければ幸いです。


今週もまた数日留守にする時間があると思われます。

終日留守にするということはありませんので

何卒ご協力頂きますようお願い致します。


では今回はこの辺で・・

八月も終わりですね

明日から九月というのに真夏の暑さが続いています。

疲れが溜まっていませんか？

体調崩していませんか？

この暑さいつまで続くのでしょうか・・・



八月も終わりですね。

過ぎてみれば早いように感じます。

今月は八月にしては新患さんの来院も多く

また、定期的に来院して頂いている方々が夏の疲れを取りに来ることも多く

八月にしてはそこそこ忙しく動いておりました。


今月は難しい症状だったり、直接治療をしないまでも

普段馴染みの薄い疾患の方々の来院があったり

治療院の内外で久々の再会があったりとなかなか刺激のある月となりました。



さて九月、今年の九月はどんな月になりますでしょうか・・・・

やっぱり暑さはお彼岸まで続くのでしょうか？


九月になれば一年に一度みんな平等にやってくるあの日を迎えます。

またひとつ歳を重ねます。

この年になると疲れも抜けにくくなってきます。

来月はメンテナンスに行こうと思う今日この頃です。

腕の良いあマ指さん近くにいませんか？（笑）


みなさん、お身体ご自愛下さい。



では今回はこの辺で・・

よく寝ています

熱帯夜が続いてますね。

暑くて熟睡できません。

院内は涼しいので患者さんがいない時間はしばしば睡魔に襲われています。

ベットもすぐ横にあるし・・・


そんな日が続いているここ最近、

マッサージを受けている患者さんも、はりを受けている患者さんも

途中からよ～く寝ています。

スースー気持ちよさそうで羨ましい限りです。


施術中、反応を確かめたくて意見交換したいときもあるのですが

声をかけられません（笑）


短時間ですが、お昼寝ということで身体が少しでもリフレッシュできればOKです。

いびきをかいても、よだれを垂らしてしまっても許します(笑）

副交感神経の優位。

良いことです。


みなさんも良い睡眠が得られますように。



では今回はこの辺で・・

８月１７日です

三日間夏休みを頂き、きのうから診療を再開しました。

休みの三日間はゆっくり過ごすことができたので程々に疲れも取れ、

まだまだ暑い夏も乗り切れそうです。


みなさんも残りの夏を乗り越えられそうですか？

天気予報によるときのう、きょうから来週かけて、また気温の高い状態が続くとのことです。

疲労の蓄積されている身体には厳しい状態になりそうです。

無理せず早め早めに休憩を取りながら日々お過ごしくださいね。

無理しちゃいけませんよ。


元気に夏を乗り越えましょう。



では今回はこの辺で・・

８月１２日です

夏休みの方も多いようですね。

今朝は道路も空いていました。

きのう、きょうと晴れたり曇ったり時より雨が降ってきたりと

安定しない空模様で蒸し暑いです。

身体には厳しい、疲れの溜まるお天気です。


わたくしは夏バテをしたことがないのですが

今年の夏は、元気なのですが体調が今ひとつ優れない感じです。

年のせいでしょうか！？


ということで、あすから３連休、夏休みを頂きます。

溜まった疲れをはき出して、リフレッシュしたいと思います。


みなさんも、疲れが溜まってきたらしっかり休息を取るようにしてくださいね。

休めるときはしっかり休みましょう。



では今回はこの辺で・・