梅雨明けからより一層暑くなった7月もきょうで最後となりました。
連日熱中症の話題が報道されていますが、「自分だけは大丈夫」と楽観視せず
くれぐれもご注意下さい。
小さなお子さんや年配の方々等々、周りの者が気を付けてあげなければいけない場合もありますが
熱中症は基本的に自分で防ぐことができる疾患です。
「クーラーは嫌い」とか「汗をかくから水分を取らない」とか云わずに
自分の身体のためですから正しい方法で柔軟に対処してくださいね。
さて7月の当院、梅雨明けと同時に患者さんの来院数もUPしました。
以前から腰痛持ちだという新患さんが多く来院されたのですが
ほとんどの方がこの蒸し暑い陽気と疲労の蓄積が原因のようです。
重症の方はいなかったので数回の施術でほぼ回復され
問題なく日常生活を送っているようです。
夏の疲れは夏バテのような体調不良だけではなく
時として筋肉や関節の痛みやしびれを誘発することもあります。
上手に栄養、休養、睡眠をとって疲労回復に努めてください。
もし疲労が抜けないなと感じたら『お灸』お薦めします。
あはきを試していただいてもいいかと思います。
興味のある方はお近くの治療院にご相談してみてください。
もちろん当院でもOKです。
あはきに限らず疲労回復方法はいろいろあります。
ご自分にあったやり方で早めはやめに対処してくださいね。
来る8月、無事に乗り切りましょう!
では今回はこの辺で・・
連日熱中症の話題が報道されていますが、「自分だけは大丈夫」と楽観視せず
くれぐれもご注意下さい。
小さなお子さんや年配の方々等々、周りの者が気を付けてあげなければいけない場合もありますが
熱中症は基本的に自分で防ぐことができる疾患です。
「クーラーは嫌い」とか「汗をかくから水分を取らない」とか云わずに
自分の身体のためですから正しい方法で柔軟に対処してくださいね。
さて7月の当院、梅雨明けと同時に患者さんの来院数もUPしました。
以前から腰痛持ちだという新患さんが多く来院されたのですが
ほとんどの方がこの蒸し暑い陽気と疲労の蓄積が原因のようです。
重症の方はいなかったので数回の施術でほぼ回復され
問題なく日常生活を送っているようです。
夏の疲れは夏バテのような体調不良だけではなく
時として筋肉や関節の痛みやしびれを誘発することもあります。
上手に栄養、休養、睡眠をとって疲労回復に努めてください。
もし疲労が抜けないなと感じたら『お灸』お薦めします。
あはきを試していただいてもいいかと思います。
興味のある方はお近くの治療院にご相談してみてください。
もちろん当院でもOKです。
あはきに限らず疲労回復方法はいろいろあります。
ご自分にあったやり方で早めはやめに対処してくださいね。
来る8月、無事に乗り切りましょう!
では今回はこの辺で・・