『すりへらない心をつくるシンプルな習慣』心屋仁之助（著）
＜朝日新聞出版 新書より＞
「会社に行きたくない」そう思ったことのある人は多いはず。
それは、あなたがダメなわけでも弱いわけでもありません。
怒りっぽかったり、クヨクヨしがちだったり、
自信がもてなかったり、肝心なときに力が発揮できなかったり……。
「会社がイヤ」状態になってしまった人は、
自分の性格を責めがちです。
でも、自分を責めなくても大丈夫。
自分のイヤな性格は変えられます。
ちょっと凹んでしまった心も、
また、満たせばいいのです。
自分を責めずに、
折れない心をつくるためのちょっとした習慣がいっぱいつまった1冊。
＜感想＞
初めての心屋仁之助本を読んでみた。
想像していたよりずっと為になった気がする。
あちこち引用したい箇所がいっぱいだけれど、
上手くまとめてくれたブログをみつけたのでそちらを転載
↓
http://d.hatena.ne.jp/uenoshuichi/20121107/1352284785