荒川マラソン
・・去年の結果ですね。去年も3時間10分目標って言ってたんだ~
で、今年はというと・・
明らかに去年より調子悪いです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
まあ練習不足なわけなのですが、タチの悪い腸炎にかかったり、肋骨打ったりと、自滅状態なのがなっとらんですな。
キロ4分で気持ちよくサブ3という人もいるようですが、自分は3時間20分目標ってとこですかね。。
苦戦を強いられそうですが、覚悟を決めてがんばります。
きょうは多摩川沿いを23km。風にもまれ砂埃でまっ黒です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
肋骨は23kmまではダイジョウブのようです。
・・去年の結果ですね。去年も3時間10分目標って言ってたんだ~
で、今年はというと・・
明らかに去年より調子悪いです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
まあ練習不足なわけなのですが、タチの悪い腸炎にかかったり、肋骨打ったりと、自滅状態なのがなっとらんですな。
キロ4分で気持ちよくサブ3という人もいるようですが、自分は3時間20分目標ってとこですかね。。
苦戦を強いられそうですが、覚悟を決めてがんばります。
きょうは多摩川沿いを23km。風にもまれ砂埃でまっ黒です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
肋骨は23kmまではダイジョウブのようです。