リヤタイヤパンク・・・

さて、本日は早朝から出発！と予定していましたが、起床はしたけど準備せずに２４時間テレビを見てたら気を失った（笑）

睡魔に襲われてそのまま寝てしまいました。

これはいかんと思いながらも、準備をして遅いながらもスタート。

走らないよりはましと思いながらいつものコース。

いつもはこの公園の代表的な橋を撮影していますが、今日はのんびり施設の方に移動してみました。

事務所では体験教室も開催されているみたいです（詳細は不明）

手入れされた庭と素晴らしい青空で気分も良くなりますね。

しかし、今日も暑い。

事務所脇には、アトリエがあります。

ここで体験教室が出来る様です。

バーベキュー広場などもある様で家族連れやグループで楽しめる公園ですね。

 

湖に向かう坂を登りきったところで走行中に違和感があったので一旦停止。

リヤタイヤを見てみると、何やら一カ所だけ盛り上がりがあるではないですか！

よく見てみると、接地面部分に亀裂が入ってしまった事が原因でした。

仕方ないので空気圧を少し下げて下山する事に。

しかし、その途中で　なんと　無念のパンク！！

仕方なくチューブ交換するも、そのチューブもスローリークがあり社宅まで何とか

ハンディポンプでごまかしながら帰宅。

多分、以前の落車したときの影響でしょうから、今日遠出しなくて正解だったのかも。

タイヤも交換となりましたので、頂いたタイヤの出番です。

落車の影響でバーテープにもダメージがあったのでこちらも一新することにしました。

本来であれば、ブルーを選ぶべきでしたが在庫無く特価品だったこちらでとりあえず。

次回の交換で色を合わせる事にして今回はホルスタイン（笑）

これはこれでOKな感じでは無いですか！　特価の割には十分です。

今日は少し走り足りない感じですが、まぁ仕方ない。

寝坊も朝練に・・・

今日は野暮用があったので早朝トレーニングをするつもりでしたが、あっさり寝坊。

仕方ないので、朝食を済ませてから出発する事に。

いつもの宮ヶ瀬ダムを周回するつもりで出かけましたが、パンク修理セットを忘れてしまった！

これはあまり遠出するといざと言うときにヤバい！

まぁ、十分距離を走ってしまったのでここで何かあれば仕方ないのですが・・・

大丈夫だろうといい気になっては知ると得てしてパンクするのが世の常ですから、本当はもう少し走りたい気持ちも

あるのですが、素直に帰る事にしました。

社宅の掃除や洗濯などの家事を済ませてから野暮用。

夕方になって帰宅。

自転車の清掃をして綺麗になった自転車で明日は何処かに出かけようかな？

回復走で宮ヶ瀬湖一周・・・

昨日のダメージが残っている本日ですが、部屋の掃除を済ませてから

回復走とばかりに軽装で出かけました。

出発は宇宙兄弟を見て遠くへいきたいを流しながら部屋の掃除と洗濯、食器類の洗い物を済ませて出発なので９時頃。

とてもよい天気で真夏の天気となりました。

コースはいつもの宮ヶ瀬湖ですが、いつも直進する信号を右折して写真で中央に見える橋を渡ってみる事にしました。

右折するとヤビツ峠に行けるのですが、多分今日は満員御礼で凄い事になってそうなのでパスします。

ただ単に坂を上りたくないだけですが（笑）

橋からの眺望も最高です。

グルと宮ヶ瀬湖を周回できるコースを発見。

途中の公園では、かなりのローディー達が休憩をしていました。（ざっと３０人以上はいたでしょう）

チーム練と思われる団体もいたり、ソロの方もいたり、男女ペアもいたりと様々。

程よい距離での回復走となりました。

日差しには注意・・・

こないだの土曜日に自転車で鎌倉から小田原に出かけましたが、とても日差しが強かったですね。

油断してインナーを着用しないで走ったら

こんなに日焼けしてしまいました。

日差しにはご注意ください。

まぁ、こんな事は私だけか・・・（笑）。

明日はどこかへ出かけよう・・・

今週も今日が金曜日！明日から週末ですが、今週は単身赴任先で過ごします。

 

　さて、平日のリズムから少し変化させて過ごしたい週末は、どこかにお出かけしたいですね。

帰省の時にはオートバイで長距離ツーリング気分を味わえますが、

帰省しない時はどうしよう。

 

前回帰省しなかったときの週末は、たしか土曜日の天気が良くなかったので日曜日に自転車に乗って周辺環境調査を実施（笑）

今週は天気も心配なさそうなので、自転車でもバイクでも出かける事は可能です。

 

それでは少し遠出してみる計画でも立てようかな？

 

じっくりと悩むとしても早朝から出かけたいから、もうぼちぼち就寝したいところではあるのだが、

こんな夜中に洗濯機を2回転させているので（まぁ、お隣さんはいませんので良しとして）

洗濯機さんが業務完了するまでは、いろいろと悩んで楽しもうかな。

さて、どこにしよう・・・

山にしようか？　　それとも海か？

どちらにしてもアップダウンの多い土地なので、一日走るとなると私の貧脚は悲鳴を上げること間違いなし。

先日は帰りがけに通り沿いのマツキヨでエネルギーチャージ用のゼリーを５個調達したので、明日はサコッシュに入れて

出かけるとしよう。

 

何気にサコッシュ初体験ですが・・・

 

帰省しない週末の楽しみを作らなければやりきれないな。

曇り空ですが出かけてみよう！

せっかくの休日ですが、昨日は生憎の天気でした。

仕方なくローラー練実施しましたが、やはり実際に走るのが一番。

今日は曇りの天気でしたが、午前中に自転車に乗ろうと出発しました。

出かけた先は宮ヶ瀬湖。

ちょうど良い上りが気持ちのよいコースです。

また、天気がよければ絶景です。

曇り空でもスケールの大きな景色を見る事ができます。

自転車に乗りながら癒されました。

※ちょっと写真サイズがえらいことになってしまいました。

途中パラパラと雨が降ってきましたが、心地よい感じ。

いつもより遠回りして帰宅。

帰宅後は、丁寧に洗車して（アパートの中に入れるので）注油。

トンネル内走行もIPFライトがしっかりと点灯してくれています。

日曜日なので結構多くのローダーとすれ違いました！皆さん乗ってますね～。

心地よい疲労感です。

そうそう、昨日のBSでジャパンツアーをやっていましたので、思わずチェック！

いや～モチベーション上がりました。

もっと放映してほしいな～。

凄い建物だと思ったら、曹洞宗勝楽寺でした。

午後からライド・・・

今日の天気は今ひとつの予報でしたので、あまり期待せずにフテ寝していました。

アパートの雨戸を開けてみたら、路面はかすかに濡れていて雨が降った形跡はあるものの

雨は降っていない。

ありゃ、やられた・・・

しかし、今日は買い物に近くのコストコまで出かける予定だったので、そこは気持ちを割り切ってクルマでGo!

そしたら行く途中の反対車線の道路沿いに２りんかん発見！これは帰りに立ち寄らなければ・・・

コストコには無事に到着ですが、結構混雑しています。

こりゃ、少し遅く出かけたら完全にはまっていたので、タイミング的には良かったかもしれません。

やはり、倉庫内も激コミ状態でしたが、お目当てのものをゲットしてコストコを後にします。

購入したのは食材関係５品。

ディナーロール３６個４９８円！

パスタ＝５００g×８個９３８円！

シジミわかめスープ３０袋７９８円！

パスタソース９０７g×３個８７８円！

タバスコ１２オンス４９８円！

しばらく買い出しは行かなくて大丈夫そうです。

さて、買い物と２りんかんの見学（笑）を終えて帰宅後、早速パスタとディナーロールで

昼食を済ませて天気も回復しているので、自転車の準備です。

今回のコースは、前半は前回と同じコースを通りますが、時間もあるので前回の写真の交差点

前回は右折して戻りましたが、左折して見る事にしました。

しばらく走ると、何か町のイベントが開催されているようです。

＊調べたら、「清川産業まつり」でした。

http://www.town.kiyokawa.kanagawa.jp/kanko/event/event_sangyou.html

立ち寄っても良かったかもしれませんね（美味しいものがあったかも・・・）

JAの施設で開催されていますが、警備の警察官の人数が多い事、クルマ１台出すのに３～４人掛かりですから

少し威圧感がありましたので、手前で止まったら、先に行けと合図してくれました。

のぼり坂でへこたれていますので、もう少し早めの合図をお願いしたいところです。

まぁ、でも警官の皆さん一日ご苦労様です。

さて、しばらく進むと開けてきました。

宮ヶ瀬湖です。

大棚沢橋からみた景色。

エメラルドグリーンの湖がきれいですね～

橋を渡った後は、トンネルの連続でしたが何とかクリア。

走行距離は昨日よりは少し増えて３５Km程度でしょうか？

もうすぐ到着というところでお腹の具合が・・・

ガソリンスタンドに緊急ピットイン！店員さん（バイトさん）が快くトイレを貸してくれましたので良かった。

しかし、今回の走行でかなり登坂が弱くなっています（元々弱いが、さらにヘタレに・・・）のでこりゃヤバイ。

このルートは、結構上りがあって良い感じ。

逆ルートでも良いかも知れませんので、次回は逆ルートで走行してみよう。

思いもよらずロングなコースに・・・

昨日はバラクーダで羽黒山まで。

フラットペダルで踏み足しか使えず脚に相当来てしまった。

帰宅後に拭車。

バリアスコートで綺麗にしてあげました。

そして今日は、ペダルを変えて出撃だ！と530に出かけようと思っていましたが、あっさり寝坊。

何ともなさけない。

では、羽黒山へ出撃だ！と言う事で羽黒山方面へ向かいます。

いつもとは違うルートで言った事がこの後のラッキーな展開を生みました。

何と、羽黒山ふもとのセブンでロードバイクにまたがる集団が・・・

皆さんツーリングですか、いいなぁ～　などと思っていたら・・・『〇〇〇さ～ん』と聞きなれた声が・・・

あら、arabooさんにないふさん、そしてTAKEさんも。みなさんお揃いで。

O川さんやI見さん、〇しまさん（でしたか？すみませんうる覚えです）もご一緒にブルベの下見だとか。

そんではご一緒しましょうということで、ちょこっと試走のつもりが思いがけずロングな試走になりました。

コースは大体こんな感じ。

http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=4830fd2226afd1ca5e42639699a61566

途中のセブンで補給しながらのブルベ県北試走です。

みんなで走ると楽しさ倍増ですね～。

今回のお昼はarabooさんお勧めの『ふうふう亭』のラーメン

http://r.tabelog.com/tochigi/A0905/A090501/9003249/

ちょうど、到着したのが開店の少し前でお客さんも　ひと家族と男性ひとり程度。

ナイスタイミング！素晴しい。

お店のスタッフの方もとても良い感じの方で、お勧めを聞いて坦々麺と炒めしを注文。

炒めしはサラダと杏仁豆腐がセットになってます。しかもランチタイムでは150円と半額です。

ちょっとぼやけましたが、坦々麺。

いけます！

そしてこちらが炒めし。

こちらには、チャーシューがかなり入っていてお腹にしみる美味しさ。

ボリューム満点です。

そしてデザートの杏仁豆腐とくれば至れり尽くせり。

これでお会計はずばり930円。

これをペロッと食べれば、そりゃarabooさんもハンドルポジションをお腹に優しい状態に変更せざるを得ない状況に追い込まれます。

小川方面では、思いもよらぬ登坂と向かい風にかなりやられて、O川さん、arabooさん、TAKEさんをお待たせさせてしました。

また、さくらでもarabooさんに速度規制を出すなどしてご迷惑をおかけしましたが、久々の実走はとても楽しく、良い走行になりました。

そういえば、途中で雪に見舞われるなどしてとても指きりグローブでの走行は

『おかしいんじゃねぇ～』という状況にもなりましたが、何とか無事に帰宅することが出来ました。

今週の走行で勉強したのは、『いつでもロングに行ける準備はしておこう！』と言う事ですね（笑）。

本日一緒に走行していただいたみなさん、大変お世話になりました。

また楽しくライドしましょう！