悩める日々

なんとなく「ふさぐ気分」の毎日で・・・「フと・・あれこんな時に音楽療法って効くんじゃなかったっけ」と気づきましたが

「ふさぎ」の原因は・・・
まず一番はやっぱり体調のでしょうか・・・健康な身体にこそ健康な精神は宿るこれは時間が解決してくれると思うのですが

次に仕事上で少々「心ざわつくこと」がありまして・・・誰が悪い事でもなく、私にとってもどうしようもないことなので事実をそのまま「何も考えず」に受け止めようとと思うのですが・・・「小心者」なのでなかなか「スッキリ」とは行きません

最後は「悩みの種」と言うことではないのですが
これまでの人生の中で今回と同じように体調を崩した事が２，３回ありましてその時の状態を思い出していたら共通点が
たいてい大きな仕事をしているときに「終わったらがっくりきますよ」と言われるのですがそうではなく特に何もないときに「倒れて」います「なぜ」

実は、特に大きな仕事がないときに「今までの自分を見直す」とか「これからの事を考える」と言ってはいろいろ生活を見直し恥ずかしいかな忙しいときは本当に目茶苦茶な生活をしているので家事、仕事、勉強・・としっかり計画を立てて、実行するのです

そして「なぜ」かこういう時期に「倒れ」ます
今回も同様で「２４時間キッチリ生活」の最中でした
毎日、キッチリ計画を立てて、もちろんも×で・・・
こうなると、「どうすりゃ良いのよ」となぜか悩んでしまいました

要するに何に対しても「ほどほどに」と言うことで私にはそれが「出来ない」と言うことに気付きました

いつか「ケセラセラ」と過ごせることが出来るでしょうか