今日は・・

今日は、朝から合唱講習会でした
ハンドサイン手の形で音階を表す方法を使って新曲を練習する方法を教えていただきました

以前から、ハンドサインは知っていましたが、その正しい使い方音が持つそれぞれのキャラクターを表現するということを知って、確かに音楽が変わっていくのを見ていて、勉強になりました

・・・がもう１８日間休み無しで動いているためか・・・なんだかお疲れモ－ドになってきたようで・・・おまけに次の休日まで、まだ１０日もある

これは、何とかしなければ

これからちょっとウオーキングに行って来ます
次の仕事まで、少し時間があるので気分が変わって、スッキリするかぁ～

合唱コンクール

朝から、二カ所の中学校の合唱コンクールを聴いてきました

毎年、数カ所の学校のコンクールを聴かせていただいていますが・・・
レベルが上がっているのがよくわかります

特に、中学１年生の男子と言えば・・まだ幼くて、声変わりしていない子と声変わり中の子達で音程が定まらず

会場から失笑が・・・と言うことも以前にはあったのですが・・

そんなことはなく、かなり本格的に歌っていて成長が早くなったからか、音楽的な力も早熟・・・・かと感心していました

朝から、たっぷり合唱を聴かせてもらって

さぁ～仕事です

「一週間を金曜日から始める」という本を読んで、ちょっと感心してしまっていて
何でも常識にとらわれないで自分流に変えて行けばいいと知ったので

丁度うまく、私にとっては金曜から一週間が始まると具合が良いので、少し前から実践しています

・・・と言うことで今日は、私にとっては、まだ週が始まって二日目
まだまだ、ばりばり働く日なのです

時間の使い方

来年の３月に大きな舞台を仕切る事になりました
来年の３月の事とは言いながら、既に、毎日いろいろやらなくてはならない事が発生？してきて・・・

もちろん、それ以外のこともいろいろあって

ここ１週間は、演奏会や連日の会議で、目の前の事を済ませることが精一杯で・・
このままでは、とても無理と思い

時間の使い方を見直す事にしました

いつものことですが・・時間の使い方の本もたっぷり読んいるので、一般にされていることは大抵実施済みなんですが

「早寝」の時もそうだったのですが、私の生活は朝から、夕方から、夜から・・なので、なかなか本通りには行かないのです

実は今回の改善のポイントは「疲れ」対策なんです
空いてる時間に効率よく用事を詰め込む方法は知っているのですが、そのままやっていると必ずどこかで疲れで「挫折」するのです

私と同じ年頃の方ならわかると思いますがって私の年齢は不詳ですが一旦体調をくずすと戻すのに１週間はかかります

・・・と言うことで、日々「疲れ」を残さず、きっちり「仕事」もこなす方法を考えなければなりません

時間の使い方の基本ですが（収納の基本と同じ）、必要な時間を書き出して、一週間の決まっている予定を書いた表に埋めていく・・・

その時に、必ず睡眠（９時間）と無理な日はお昼寝も加えて、また週の後半はどうしても、動きがにぶるので、それを想定した予定を組んでみました

収納の場合は不要なモノを捨てることが基本ですが、時間の場合は削る事が出来ないので（既に不要な用事など一つもないし）当然、入りきらないモノが出てくるのですが・・

ここで、本で学んだ知識の登場
「大きなコトも小さなブロックに分ければよい」

時間が掛かる仕事や用事は１５分で出来る程度に分割して、はめ込んで行けば、結構詰まります

・・・と書くと仕事ばっかりでつまらない生活を組んだように思われると思いますが

いえいえ、私にとって大事な仕事の一つに「人と会うこと」と言うのがあって・・・ぶっちゃけて言えば、お友達とおしゃべりすることが最大のストレス解消法でもあるのでちゃんと予定に入ってます

「几帳面」だけが取りえの私ですから
・・・では、早速取りかかります

ハーモニカ

ハーモニカを買いました

ようやく、秋らしくなってきたので

「赤とんぼ」や「夕焼け小焼け」「ふるさと」などの歌を歌うときに、ハーモニカで伴奏（実際にはメロディーだけですが）をしようかと・・

確か、昔、父が吹いていたハーモニカがあったと思って探しましたが見あたりません

ハーモニカなんて安い物だろうし、「買おう」と思って楽器店に行ったら・・

いろいろあるのですね
もちろん、本格的にメロディーと伴奏を吹く「クロマティック？」と言うのは何種類もあって、きっと値段もピンからキリと思っていましたが

いわゆる「フツ～」のハーモニカも、全音だけで「吹くだけ」とか「吹くのと吸うの」とか、二列で半音もあるとか・・・・幼稚園用、とか小学校低学年用とか・・・色々あるのです

ちなみに、私が小学生の時は、小学１，２年生はハーモニカ、３年生からソプラノリコーダーだったので

ハーモニカくらい「すぐ吹けるわ」と思っていましたが、「吸う」とか「吹く」とか？？？そう言えばそんなこともあったかなぁ～・・・

結局、半音も吹ける「小学校高学年用」を買いました

買って帰って、早速吹いてみたら、これがなかなか難しい
吸ったり、吹いたりのカンが戻らず・・・すぐにでもセッションに登場のはずでしたが、これはしばらく練習が必要です

息子達も、「ハーモニカくらい・・」と言いながら吹いてみると、思うようにメロディーにならないので「あれ？」っと言った感じでした

次男が「かえるの歌」を吹いていたら、長男が突然「うるさい」と言ってハーモニカを取り上げて、二人がもみ合っているので

「たかが、ハーモニカくらいで、大学生がけんかなんかやめなさい」と怒ったら・・・
二人がキョトンとして「ドラマ忘れたん？」・・・

数年前に、草薙剛さんがパパ役だった「僕と彼女と彼女の生きる道」と言うドラマの中で、「凜ちゃん(娘）がハーモニカを練習していて、パパがうるさいとハーモニカを取り上げるシーン」を演じていたようです

まぎらわしいことをしない

またまた変な依頼？

またまた「変な」依頼です

先日、学校の先生から音楽療法のレクチャーをお願いしますと言われていたのですが・・今日担当の方から電話があり「レクチャーではなく、私たちを癒してください」

思わず、「音楽療法士が行うセッションは世間で良く言われているような「癒し」を目的にするのではなく、障害や病気を持った方に対して「治療目的を持って」行うモノなんですが・・・とレクチャーしてしまいました

まぁ～それでもやっぱり「お勉強より、リラックスできて明日から頑張ろうと思えるモノにして下さい」とお願いされたので

私も、元教師なので、皆さんの「明日」のためにひとはだ脱ぐことにしました

あまり、やったことが無いのですが、徹底的に参加者をリラックスさせる為に、理論など一切話さず、
１）雰囲気作り　２）心の解放　３）体の解放　４）発散
を目的とした音楽活動でプログラムを組んでみました

うまく行くかはやってみなければわかりませんが
来月半ばの実施予定です

玉入れカゴ修理

先日、作った玉入れカゴの持ち手が柔らかかったので

中に棒を突っ込んで補強しました

ついでに、雰囲気を出すために、紅白のテープで巻いてみました

いかがでしょうか？

せっかくだし、もう少し紅白にしてみようかと思うのですが・・・・
センスが無いので、どこを紅白にしたらいいのか？？？？

また、我が家の工作担当、無愛想な次男に聞いてみます

さて、今日は老健でした
今日は、他の行事と重なり、参加者がいつもより少なかったのですが・・・
最近、参加者が膨れあがり気味で・・・ちょっと大変だったので

久しぶりに、じっくりやれました
また、用意しているうちに、いつも、長くは座っていられない方が着席されたので、その方が座っておられる間に少しでも活動をしようと
予定時間よりも早くから開始しました

お陰で、その方は、いつもより長く着席して、活動され、一度退席されましたがまた戻ってこられ、また活動され、そして再び退席されました・・・が４０分くらいは活動されていたので最長記録です

今日は、首相がかわることやお月見の準備など多種多様な話題が飛び交いました

昨日のこと

昨日は、地域の小、中学生が集まっての音楽会だったのですが・・

私は、元教師なので、先生の友達も多く、会場で「久しぶり」と声をかけあったり・・・

他の団体の中にも、元合唱団員や教え子がいると、「あっ」って手を振ってくれるので「頑張ってる？」と声をかけたり・・

もちろん、我が合唱団を応援してくださる方も多く来られていて
あちこちで「どうも」・・・とご挨拶

そんな中、団員のお母さんが先月出産されて、そのまだ生後一ヶ月の赤ちゃんを連れて、来られてて・・なんと久しぶりに生まれたての赤ちゃんを抱かせていただきました

軽くて、フニャフニャでした・・・

また、太った兄さん風の人に「どうも」と声をかけられて「誰？」
と思ったら、なんと、20年くらい前に担任した生徒
・・そう言えば、大きな顔？の中に中学生の時の可愛かった顔の面影が

「どうしてここに？」・・「息子が吹奏楽で吹いてるんで」
そう、この子（父親の事）も中学の時に吹奏楽部で（たぶん私が無理やり吹奏楽部に入れたような）、私は担任と顧問をしていたのでした

その息子さんを見ると、スマートでかっこよくて、可愛い
「良い子そうやね～」と言ったら、「そりゃ、僕の育て方が良いんで」と言うので「その良い父親を育てたのは私やけどね」としばらく、言い合いをしてたら・・

周りから「だれですか？」と聞かれたので「教え子」と言ったら、周りが「え～」

他にも、ご挨拶やら、今後の事をお願いしたり、根回しやら・・・一日一緒にいた我が合唱団のピアノストさんが「お知り合い多いですね」
人付き合いが一番大事なのです

今日は・・・

今日は、地域の音楽祭でした

朝のリハーサルから、本番、終演まで一日
疲れました

これが、秋の多忙？の始まりかと思うと・・・複雑な気分ですが・・・

今夜は解禁でお許し下さい

毎日変なことばっかり？

多忙な日々だと言うことは昨日書きましたが・・・

多忙の中身がちょっと変なんです

昨日は、「大阪ラプソディー」を合唱用に書き直して持って行き、実際に歌ってもらって、手直しをしました

私が指導している合唱団が歌いたいらしく・・簡単に「合唱用に編曲お願いします」って

ＴＶ録画ビデオから、音をひろって、伴奏を適当につけて・・・もう私の頭の中ではイントロから流れっぱなしです


また、昨日は出先で会った人に、いきなり「内容は何でも良いので、レクチャーしてください」と頼まれるし・・何でも良いって「？？」
「例えば、なんですか？」と聞いたら、「何でも」って

結局、音楽療法の一般向けのレクチャーと音体験をさせてもらうことになりましたが・・

先日は「のどじまん」の審査委員を頼まれるし
来月の教え子の結婚式では聖歌隊だし・・・

もちろん、どの仕事も真面目な事なんですが
なんだか・・・面白い・・いえ、どこか変

自分が何者か・・・よくわからなくりそうです・・

多忙・・多忘・・多棒？

多忙

毎年の事ですが・・・

学校関係から、合唱コンクールの指導や審査
各合唱団の発表会（なんと５回も）
自分の演奏
音楽療法の講演

と多忙なのですが・・・今年は更に
「のどじまん」大会の審査員
全国青年大会出場
教え子の結婚式来賓なのになぜか牧師さんの横で「聖歌隊？」もよろしくお願いします・・・と招待状と楽譜

今、書き出しながら、ホントにこれ全部をこれから１１月までにするの
と驚いてます

おまけに、現在、来年春に公演予定の内容を検討中で、（やめとけばいいのに）私が２００名規模の舞台の企画を提出したので、そのプレゼンに向けて準備中で連日走り回っているのです


多忘

・・・私は責任感が強いので仕事ではほとんど、忘れることは無いのですが・・・家の中の事は・・・真剣に考えていないからか
ヌケヌケ

この忙しい私に色々と用を頼む方がおかしいと思うのですが・・
連日「言っといたやろ」「聞いてないよ」「言いました」「聞いてません」・・・・


多棒

・・で忙しいのに、例の？玉入れカゴの持ち手を補強するために、持ち手の中に入る棒？を探してあちこち
買ってきては、差し込んでみて？？？
棒が必要な方差し上げます