臆病
心配性‥
寂しがり屋‥
まだまだメンタル面が弱い私。
毎日、何かに悩んでました。
そんな時、まず母に相談します。
母の答えは
「あれこれ考えたって、なるようにしかならないし。ケセラセラで行きなさい！」
「心配するだけ無駄！やってみたら以外にどうって事ない ♡」
「おおらかに生きなさい！」
「心配するだけ無駄(^_-)」
そう、言ってた母は‥
天国へ行く . . . 本文を読む
本日
遅番勤務
昼一からエアロビクスレッスン
安全に気を配り
楽しんで頂きたい！
大切な時間を費やして
レッスンを受けに来て下さっている会員様に‥‥
レッスンは
身体よりも、細かな神経使います。
で‥
出勤前のエナジー補給！
晩まで
頑張ろう‥‥‥ . . . 本文を読む
会員様から サツマイモを頂きました。
イモを洗い、ラップにくるんでレンジでチン！
やわらかくなったサツマイモを輪切りにし、たっぷりのバターを落としてフライパンで蒸し焼き
慌ただしい朝の時間のスピードクッキング
あまり芋類を食べないコボンちゃんへ‥
「サザエさんに登場する、いそのなみへい や～！」 . . . 本文を読む
珍しく、昨晩はアルコールに飲まれてしまいました。
今日は朝から仕事
只今、休憩タイム
で‥‥‥
本日も外気浴
人間、オン と オフ の 切り替えが大切。
ベンチに一人腰掛けて
見慣れた気色を見ます。
同じ景色でも、その時の感情により、違った景色に見えます。
（（（（（；゜０゜）））））
(￣▽￣)(￣▽￣)(￣▽￣)◦◦◦
. . . 本文を読む
少し早く会場に到着
相変わらず腹痛を訴えるコボン
バトンを落としたリレー
今年は、不完全燃焼 (/ _ ; )
しかし
気持ちの切り替えが早いのは、私の長所である。
天候に恵まれ過ぎて、日焼けをしてしまい
こんな時は、ビールが進む (⌒▽⌒)
ここでも子供に人気のあるコボンちゃん‥
私
少し、飲み過ぎました。
昼間と違い、夜は寒く‥
少し足 . . . 本文を読む
テントに座って、開会式を見て
午前の種目、こもだる運びリレー
アンカーのコボンがぶっちぎりでゴールテープを切りました。
引き続き、ミニマラソンに参加。
半端ではないアップダウンのキツイコース
腹痛のコボンは4位、私は1位 ♪
お弁当タイム
お腹をこわしているコボン、食欲まるで無し
午後
一番のクライマックス！メドレーリレー
私はアンカー。
バトンもらった . . . 本文を読む
今の通信手段の殆どがメール
デジタル文字
たとえどんなに離れていても
リアルタイムに
いつでも連絡が取れるけど‥
相手の心が見えません。
だから、心が通じ合えません。
これは本当に寂しい事です。
二週間前に講師として招いて頂いた健康づくりの体操教室‥
その時の写真数枚が同封された手紙を頂きました。
一文字づつ読みながら、温もりが心に染みわたります。
毎年、 . . . 本文を読む
久々に歩いた京都駅周辺
ふと、立ち寄りました。
大船鉾
江戸時代末期まで最後尾を巡業していた鉾
幕末の 蛤御門の変 で船体を焼失して以来、休み鉾となっています。
３３基目の鉾が山鉾巡業への復帰にむけて・・・
釘は一本も使われていないということだそうです。
うまく . . . 本文を読む
秋
大好きな季節
アクアレッスンを終え、久しぶりに駅まで歩いて帰ることにしました。
少し曇っていますが、歩くと身体の芯が温もります。
東本願寺
私、今‥迷っています。
これからどうすれば良いか‥
少しだけ‥
肩の荷が下りた気がしました。
ナルシスト‥？
⇩
一生懸命に考えましたが、よく理解できませんでした。
究極はこれなんですが
深く考 . . . 本文を読む
本日、遅番勤務
レッスン終了してからジムで仕事をし、午後4時半に休憩 (^_^)
外の風にあたりたくて外気浴
ドリンクを購入し
読書タイム
隣のベンチで長電話をしている女性‥
本に集中しようにも、話の内容が聞こえてきて‥‥‥
人生、いろいろ あるんやね (-。-;
読書のお供は、素朴な豆入り飴 (^_^)
後半！
がんばろ‥‥‥
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