数ヶ月ぶりに『サンタ監督』率いる『OHランニングクラブ』の合同練習に参加させていただいた。舗装されている『山』の林道、合計12kmのジョグ。
『大阪国際女子マラソン』の後、まともにマラソントレーニングをしていなかったM見ちゃんである。
M見ちゃん 「監督、M見ちゃんは今まで休養していたので、走れるかわからないです。」
サンタ監督 「身体を一から作り直せばいい。今日は自分のペースでいいよ . . . 本文を読む
上級アクアビクスレッスンが終了し、夕方から用事がある。
スーパーマーケットの最上階にある食堂＆喫茶に入り『時間つぶし』をする。
546円のプリンパフェを注文！
残念ながら手作りカスタードプリンではなく、3Ｐ100円で売っているような市販のプリンだった。
子供が喜びそうな味である。
「今度、作ってみよう…」
雨、気温も低いから体が冷えてきた。315円のホットコーヒーを追加注文。
雨の日は感 . . . 本文を読む