これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

東京マラソンが終わって…

2009年03月25日 22時34分30秒 | Weblog
「あんさん、猫ひろしにタイム負けてる。3時間18分だってさ!」 東京マラソン出場で上京中のM見ちゃんの携帯にコボン(息子)からのメールが入る。 練習してもしなくても、最近どのマラソンを走っても不思議と同タイムでゴール。 きっと、今のM見ちゃんの力はこんなもんなのかもしれない。 弟は大都会の真ん中で働く企業戦士。 朝5時に起床、6時頃に出勤して帰宅は深夜11時をまわるらしい。 休日も仕事をして . . . 本文を読む

横浜へ・・・

2009年03月25日 18時11分58秒 | 食いしん坊
数十年ぶりに、姉弟一緒に遊んだ『東京マラソン2009』 年次有給休暇をとり、横浜へ旅行!弟の家族と中華街へGO   マラソン終わったし、沢山食べるぞ~!     久しぶりの飲茶  広東料理。。。少し甘い? マラソン完走したのに、何でナンデな~んで?体重増えてるんだぁ~~ . . . 本文を読む

おじゃましま~す♪

2009年03月25日 18時11分41秒 | Weblog
東京マラソンを走るため、新幹線のぞみに乗って上京。トンボ帰りはもったいない。弟の自宅へ泊めてもらう。 可愛い甥っ子 兄『マ~シ~』 弟『Uた』 3ヶ月ぶりの再会~ 弟の奥様『N子ちゃん』は料理上手 夕食に、ヘルシーで美味しい『ロールキャベツ』を作ってもらった。 コボン(息子)も一緒に来たかったみたいだが・・・ 「僕はマラソンしんどいからいややん。それに僕には待ってくれているスイミングの子供たちがい . . . 本文を読む

東京マラソン完走の感想

2009年03月25日 17時26分31秒 | イベント
決して手抜きして走ったわけではないが、東京マラソンは楽しかった。 レース後のダメージもほとんど無い。 中盤から泣いて失速ゴール、翌日は全く歩けないほどダメージを受けた大阪国際女子マラソンのゴールと同タイムであった。 ギリギリのタイムで出場資格を得た大阪国際女子マラソンでは、やはりギリギリで関門を通過してゴールする。 だから、最終を走るランナーの気持ちは分かる。 そう思っていた。 が… . . . 本文を読む

初めて走る『東京マラソン2009 』

2009年03月25日 17時14分00秒 | イベント
1km地点、5分05秒… 走りやすい気候であるが、ペース感覚がつかめない。 スタート前の『君が代』を聴いてから、心も体も副交感神経支配♪  頭と恥骨にアヒルの仮装ランナー。あっさり抜かれる。 アンパンマンだ! ガス欠した時、顔をかじらないように注意する。 あ… 『水戸黄門!』 スケさ、カクさんは何処だぁ? Oh! 美脚金髪セクシー♪ 抜いてみると男性だった。 どんなに前半抑えても、15 . . . 本文を読む