昨日のゴルフのせいか、今日は朝から足腰が痛く、接骨院へ行ってきました。
今年は寒かったので、なかなか外へ出て歩く気にもならず、筋力がめっきりと落ちてしまっているようです。
天気が良くなったら、少しは運動せねばなぁと思います。
今日も雨・・・。
でも、接骨院は大賑わいでした。
隣のベッドからおばちゃんの声で「暖かくなっらり、寒くなったり・・・。体がもちませんわ」と・・・。
じいちゃんも同感です。
今年は寒かったので、なかなか外へ出て歩く気にもならず、筋力がめっきりと落ちてしまっているようです。
天気が良くなったら、少しは運動せねばなぁと思います。
今日も雨・・・。
でも、接骨院は大賑わいでした。
隣のベッドからおばちゃんの声で「暖かくなっらり、寒くなったり・・・。体がもちませんわ」と・・・。
じいちゃんも同感です。