かまがやライフ

かまがやライフを楽しみましょう

幸福、即 健康。  健康が幸せの基本

2013-02-05 | 健康が趣味
基本はまず健康であること。
当たり前ですよね。
健康でなければ、なにも楽しめないし何も出来ません。

私の、休日リフレッシュの、一つのカタチ。
それは、サイクリング+グルメです。
当然、健康だから出来ること。

じつは、冬に適したスポーツに、自転車があるそうです。
信じられない人、多いと思いますけど。
実はその通りなんです。

運動ですから、走ればすぐにポカポカ。
汗も出てきますし。

問題は、汗で冷えた体に気を付ける。
それだけ。




サラダ、前菜、ドリンク、デザートもついて1,350円



距離はそれほど遠くなく、気軽に行ける場所。
お得なサービスランチを前もって調べておいて、友人と一緒に向います。





リフォームはドラマ。それは物語りです。 まるで新築君 1棟丸ごとリフォーム  印西市 K邸

2013-02-04 | 住まいのリフォーム
印西市のお客様からのご依頼。

昨年1月末、1棟丸ごとリフォームの施工が終わりました。
土間の台所を大幅に改良。
壁も壊しスケルトンの状態からの改築です。

屋根、外装、水周り、すべてに手を入れました。
しかし、予算の関係で、使えるものは極力使う様にしました。



建て替えよりもかなり安く出来る、まるで新築君。
ぜひ一度ご検討下さい。

ご相談、お見積り、すべて無料です。
詳しくはオオノ リフォームまで。  TEL047-443-3169 

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まるで新築君 1棟丸ごとリフォーム  印西市 K邸