朝ごはん
舌平目バター焼きほぐし
鮭フレーク
さつまいも煮
かぼちゃ煮
トマト
お味噌汁
・じゃがいも+油揚げ+キャベツ
白ごはん
バナナ+ヨーグルト+ジャム+きな粉
朝ごはん
舌平目バター焼きほぐし 鮭フレーク さつまいも煮 かぼちゃ煮 トマト お味噌汁・じゃがいも+油揚げ+キャベツ
白ごはん バナナ+ヨーグルト+ジャム+きな粉朝ごはん
お弁当
ソースとんかつ
鶏天
小ねぎ入り玉子焼き
ウインナー
ブロ茎きんぴら
ブロッコリー
アイコトマト
花にんじん
高菜ふりかけ混ぜご飯
お弁当
ソースとんかつ 鶏天 小ねぎ入り玉子焼き ウインナー ブロ茎きんぴら ブロッコリー アイコトマト 花にんじん 高菜ふりかけ混ぜご飯お弁当
晩ごはん
豚キムチ炒め
ポテサラ+魚ニソ
小松菜+アイコトマト
ブロ茎すりごまきんぴら
白ごはん
とろろ昆布汁（お湯を注ぐ前）
レアチーズケーキ
晩ごはん
豚キムチ炒め ポテサラ+魚ニソ 小松菜+アイコトマト ブロ茎すりごまきんぴら 白ごはん とろろ昆布汁（お湯を注ぐ前） レアチーズケーキ晩ごはん
朝ごはん
さわら柚子味噌漬け
おくらおかか和え
キャベツ
トマト
お味噌汁
・キャベツ・小ねぎ
白ごはん
バナナ+ヨーグルト+ジャム+きな粉
朝ごはん
さわら柚子味噌漬け おくらおかか和え キャベツ トマト お味噌汁・キャベツ・小ねぎ
白ごはん バナナ+ヨーグルト+ジャム+きな粉朝ごはん
朝ごはん
しらす納豆めかぶ
豆サラダ
塩昆布酢キャベツ
トマト
お味噌汁
・玉ねぎ・もやし・水菜
白ごはん
バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉
朝ごはん
しらす納豆めかぶ 豆サラダ 塩昆布酢キャベツ トマト お味噌汁・玉ねぎ・もやし・水菜
白ごはん バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉朝ごはん
