朝ごはん
出汁玉子焼き
リーフレタス
トマト
揚げなす煮
きゅうり辛子漬け
お味噌汁
・大根・しめじ・ほうれん草・豆腐
たけのこご飯
ヨーグルト+蜂蜜+黒ごまきなこ
フォロー中フォローするフォローする