今日のおやつは水ゼリー＆ミックスナッツ＾＾
水ゼリーに
カラメルソースをかけて
頂きましょう
(実はね、急な来客時に思いつきで水ゼリーをお出ししたら
”琥珀色のゼリーが涼し気でオシャレね”って喜んで下さったので、
今日のおやつにしました
ゼラチンはコラーゲン代りに良いしね 特に女性には嬉しいかな？）
これが意外と美味しいの
ご馳走様
おまけ
薄力粉の半分弱(グラム数)をおからパウダー、
バターの半分をココナツオイルに置換えて、クッキーを焼きました
これも又サクサクで美味しい
おからパウダーは、
大豆イソフラボンのみならず女性に嬉しい効果が沢山あるようですね
これまた効能効果が万能らしいココナツオイル、
持て余し気味ですが、少しは消費出来たかな？
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最後までお付き合い頂き有難うございました
カラメルソースは砂糖とバターと水で作ったのですか？
水ゼリーに味が無くてもカラメルソースだけで十分美味しそうですね～♪
ココナッツオイルは僕も以前使っていてコーヒーに入れたりして飲んでいました＾＾
でも僕の場合はココナッツオイルでは全然痩せなかったので今は使っていません(笑)
Haruさんはココナッツオイル使い出して変化が出ましたか？
ゼラチンはコラーゲン代わりにいいと思いますよ
カラメルソースは砂糖と水で簡単にできます
ココナツオイルは、コーヒーやトースト、ほか料理にも使ってはみたのですが、
好みではないので殆ど使ってません
もちろん、変化も効果も見られません(笑）