6/30の日曜日、満足に10kmすら走れなかったオッサン。
膝の具合を診てもらいに整骨院に行ってきました。
触診してもらい、「もう一回10km走ってみましょう!その結果で治療法を再検討しましょう。」って事になりました。
ちなみに今日も今までと違った筋肉のほぐし方&ストレッチをしてもらいました。
急激に良くなるもんでは無いでしょうが、やはり不安がつきまといます。
あざいお市マラソンや神戸マラソン、走れるのでしょうか?
ちなみに昨年の走行距離
5月137.4km
6月169.5km
7月213.2km
以降も200km以上を走ってました。
今年、全く走れてません…
平日の夕方に10km、日曜日の朝に20~30kmを走れる様になるのでしょうか?
ストレッチやらマッサージしながら悶々と考える日々です。
明るい話題をひとつ。
うちの奥さんが二人を背中合わせにして計測した結果です。
長男(高2)に身長抜かれました!(^^)!
オッサン、178cmなんですが、2cmは軽く抜かれてるそうです。
いつか来ると思ってましたが、嬉しいかぎりです(^^)v
大きくなったな~(T_T)
あんなにちっちゃかったのに、って感じです。
次男もグングン伸びてます!
そのうち抜かれます~、ヽ(^o^)丿
走る人の中でもおもろい人ばかり!
↓
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膝の具合を診てもらいに整骨院に行ってきました。
触診してもらい、「もう一回10km走ってみましょう!その結果で治療法を再検討しましょう。」って事になりました。
ちなみに今日も今までと違った筋肉のほぐし方&ストレッチをしてもらいました。
急激に良くなるもんでは無いでしょうが、やはり不安がつきまといます。
あざいお市マラソンや神戸マラソン、走れるのでしょうか?
ちなみに昨年の走行距離
5月137.4km
6月169.5km
7月213.2km
以降も200km以上を走ってました。
今年、全く走れてません…
平日の夕方に10km、日曜日の朝に20~30kmを走れる様になるのでしょうか?
ストレッチやらマッサージしながら悶々と考える日々です。
明るい話題をひとつ。
うちの奥さんが二人を背中合わせにして計測した結果です。
長男(高2)に身長抜かれました!(^^)!
オッサン、178cmなんですが、2cmは軽く抜かれてるそうです。
いつか来ると思ってましたが、嬉しいかぎりです(^^)v
大きくなったな~(T_T)
あんなにちっちゃかったのに、って感じです。
次男もグングン伸びてます!
そのうち抜かれます~、ヽ(^o^)丿
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