ぐわぁ 2着で安心

るみおかんさん、あやたさん、ありがとうございましたm(__)m

前回に頂いた【ぐわぁＴ】、主に大会しか着用してないのですが、予備が欲しかったのでもう1着お願いしました。

早速、試着(^^)v
（ウィンブレの上から着たのでマッスルなオッサンに…）

試着後はすぐに畳んで引き出しの奥へ。
あくまで非常事態用に購入させてもらったので着る機会がない様にと思ってます。
額に入れて家宝にしてもよいかな、と…

オッサンにとって、ほんまに素晴らしいXmasプレゼントになりましたヽ(^o^)丿




この後に走ってきたオッサンのどうでもいい様な本日のラン結果^_^;

【5.35km　32'48"　6'03"/km】で走ってきました。
Ａコーチのご指導は【5kmジョギング　6'09"/km】って事だったので今回は素直に従いました。

なぜなら、右太もも【大腿四頭筋】の痛み(張り)が気になってるんです。
昨日、診てもらった整体院でも「無理せず走ってくださいよ」って言われたし…。

けど、5kmは物足り～ん(－－〆)
せっかく、着替えてストレッチしてんねんし、もうちょい走りたいわ～。

と言いつつ、Ａコーチの今後のプランをよーく見てみると、【えぐい】わ！

ちょっと無理かも(・_・)

かおりんさんの言う通り、鬼コーチかも(-_-)/~~~ピシー!ピシー!





ほんまに、るみおかんさん・あやたさん、ありがとうございました
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