神戸マラソンは、EPSONと共に・・・

さて、4日後の神戸マラソン。

目標をブログにて発表する事により、言い訳が効かない様にしておこう。


もちろん完走。

タイムはサブ3.7、3時間40分以内ってことで。


具体的にそのプランを考えると、1kmを5:10のペースで走りきれば、3時間38分でゴールできる計算。

正確に1kmを計測出来るＧＰＳならいいんですが、僕のお伴はあのＥＰＳＯＮ。

今までの大会で平均で1kmにつき25mの誤差。
距離表示の看板の手前でいつも「ピピピッ」と鳴ってしまい、周りのランナーに対して恥ずかしいんですよね～。

他社ＧＰＳ時計は、距離表示看板ピッタリで一斉に鳴ってますから…

今更、他社に乗り移る金がないので、ＥＰＳＯＮと共生していくしかないのです。(-_-)


なら、ＥＰＳＯＮの誤差を計算に入れて走ればいいじゃないかという事ですよね。

ＥＰＳＯＮの誤差は1kmにつき25mなので、42.195kmを走れば、25m×42.195km＝1054mの誤差が発生。

ＥＰＳＯＮなら約43.2km走る事になり、1kmを5:00で走れば3時間36分でゴール出来る計算になります。

スタート時の混雑もあるだろうし、このＥＰＳＯＮペースで走ることが出来る様にがんばりましょう！


その為に必要な『チームドーピング』達

これ全部は持っていきませんYO！
ここから、主に賞味期限を考え選抜チームを組んで行きます。

そして既に代表メンバー入りのこちら（大事な頂き物ですので）

と合流させ、大会本番のレギュラーとして神戸に連れていきます。

あとはウェアですが、天候が不確定なのでまだ未定…
これだけ着るのは決まってますがね(^^)v






月・火・水と脚休めの為に走ってません。
明日・明後日は軽めに走れればいいんですがね～
ただ、金曜日か土曜日に受付に行かなければならないし、仕事が立て込んで、時間が作れない！

やばいな(^_^;)


まあええか！
明朝は本番と同様に4:00起床するつもりなのでそろそろ寝よう




大丈夫！何とかなる！
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