ぼちぼち走ろう

えいたろうのラン記録。
ブログもランも無理せずにぼちぼちと。
なんとサブ3.5達成しちゃいました!

MIZUNO復活!

2012-09-11 22:46:32 | トレーニング
10.060kmを0:57'45"で。 5'44"/km と、ゆっくりめのラン

久々の晩御飯後のラン。

この頃,夕方や朝に走ってるので、夜ランは暗くて足元が見えずらく困った… 

ほぼ街灯がある歩道のコースだが、影になったり、些細な凸凹が見えなかったりで慎重に走った。

それと、お蔵入りかと思われた【MIZUNO ウエーブライダー15SW 27.0】を履いてみる。

以前は、右足の親指が当たって痛い位だった。しかし、今日は余裕がある

で、10kmはすんなり走れた。

足の大きさは、朝~昼~夜で多少は伸縮があると思うが、痛みの有無が出るほど、ここまで極端に変化があるものなのか

 まさか シューズが伸びたとか…

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