３０km走

今日は嫁さんと京都へ。

嫁さんは伊勢丹へ。僕は、本屋とミツハシへ。

大垣書店でこの2冊を購入。


「マラソン1年生」や「マラソン2年生」の続編にあたる、
「まんぷくローカルマラソン旅」たかぎなおこ著
と、「シティ・マラソンズ」三浦しおん他著


ミツハシでは、木津川マラソンでもらった「1000円値引き券」を活用し、以下の2点を購入。



特にウエストバッグ ランニング給水ポーチは、これからの季節のトレーニングに欲しかった。
昨年の夏は、ランニングの途中で500mlのペットボトルを買っても、一気に飲む訳も無く、手に持って走っても疲れるし、ポケットに入れて走れば揺れまくって走りにくいしと困ってました。
ソックスは、「豆が出来にくい！」と宣伝文句があったので購入。
最近「魚の目」を除去したばっかりなので、興味津々。
（午後からの30㎞走で見事に撃沈しましたが…）

で、14:55スタートでラン開始(^^)v

20㎞の予定だったが、天候もよく体も軽く感じたので30㎞に変更しラン。
迂闊でした。
無風に感じていたが、結構な追い風だったのです。
15㎞地点まで、5:00/㎞のペースで走ったのです。
心の中で「加賀温泉郷マラソンは、サブ3.5でいけるんちゃうか～」と、ほくそ笑む。

が、折り返した途端、「前に進まん！　寒いっ！」
心が折れた…
何とか20㎞までは、5:00/㎞のペースを死守。
ところが、ソックスの性か何なのか分らんが、足裏がめっちゃ痛い(+o+)
立ち止まって、ソックスの位置を修正するも最後まで治らずでがっかり(；一_一)

シューズが、《ミズノ・ウェーブライダー》だからか？
この頃、このショーズは相性が良くなり、トレーニングでよく履いてたのにな～。
またもや、お蔵入りになるのか？
それとも、おろしたてのソックスがあかんのか？　やはり、一度は洗濯してから履くべきだったのか？

そんな事で、気を紛らわせながら、25㎞を通過。
心の悪魔に負けて、歩いてしまいました…(・_・)

昨年の夏に、同じく30㎞をもくろみ、軽い熱中症になった時以来の、走り始めて2回目の【歩き】です……。
「もうあかん」家に電話して迎えに来てもらおう、と思うも何とか走り切りたい、という想いもあり、そこからの2㎞を5:30/㎞のペースでゆっくりラン。
そして、自宅まであと2kmほどの地点で、もうあかん、倒れる～、とその瞬間、神様が降臨

仕事が終わり、帰宅途中の○さんが道端に立って待っている～
マジで後光がさしてた。
僕の今日のランニングコースが、たまたま通勤経路だったらしい。
車で追い抜かれた事も気づかないほどヤバイ状態だったんやな～と、反省…。

色々と話しながら、残2㎞の自宅まで車で送って頂きました。
ありがとう○さん

持つべきは、【友】ですね


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