小太りこそ健康

　今日は、昼間、駅前の広場で、「紀子さま男児ご出産」の号外をもらいました。
無事なご出産で何よりでしたね。

　さて、今日は、カウンセリング業務が終わった後、カウンセラー仲間と久し振りの？情報交換会。

　その中で、男性カウンセラーの話題になったのが、先日（９月４日付）の日経新聞の「小太りこそ健康の証し」の記事。

　ご覧になった方も多いと思いますが、人間総合科学大学教授の藤田氏が、インタビューの中で、次のようにおっしゃっています。

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　メタボリック症候群の基準が厳しすぎる。肥満の度合いを示す体格指数（ＢＭＩ＝体重を身長の二乗で割った数値）が日本では、１８．５～２４．９が正常とされているが、２４～２５くらいの人の寿命が最も長いというデータがある。つまり、少し太り気味の人が最も長生きと言う結果である。

　健康な人がメタボリック症候群を気にして、抗コレステロール剤を服用したりすると、副作用で死亡率が高まる。

　大いに食べ、活動的な人が、ある意味で日本社会を動かす中心になっている。

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　確かに、メタボリックって、ちょと気になるんですよね。

　でも、気にしない、気にしない、と言いながら、みんなで餃子にシュウマイに青島ビールに・・・いろいろと（名前を忘れました、値段だけを気にしていて）、飲み食い３０００円したのでした。