おはようございます
今日は
きれいな青空が広がってますが、寒くなりました～
10/28(火）のお弁当
・枝豆ご飯 
・レタス、ミニトマト
・てりやきつくね串（冷凍惣菜）
・厚切りハム
・ピーマン、パプリカ、人参のキンピラ
・オクラのお浸し
・だし巻き風たまご天（練り製品）
・味噌汁
この時の 
丹波の黒豆
おつまみで食べるのには多いので、枝豆ご飯にしました～
やはり、粒も大きくて、甘味があって、
ほっこりと、美味しい～です
長くなりますが・・・
日曜日はいいお天気で汗ばむ陽気でした
午後から、散歩がてらに出かけた「スカイパーク」
離陸する飛行機
機首を上げたこの姿！好きです～
久しぶりに出かけたスカイパーク、広々としていて、気分爽快
のんびりと過ごしてきました～
「菊花展」も開催されていて・・・
大輪の菊！素晴らしいです～