蓮根のはさみ揚げ弁当と生姜紅茶

おはようございます

今日のお弁当



・レタス
・ミニトマト
・蓮根のはさみ揚げ
・セロリと人参のキンピラ
・南瓜と平天の煮物
・うるめいわしの丸干し
・ウインナー
・オニオンスープ




涼しくなったら、足が冷えてしかたがないので、なにか方法があれば　と、本屋さんで立ち読み

生姜紅茶が良いと！そしてダイエットにも！

おやつの時間に、早速！生姜紅茶を飲んで・・・

アイロンかけをしていると暑い　汗が

お腹もすかない！　これはいいですよ

この冬は生姜紅茶で乗り切ります




今日は　のち　　雨は上がりました。　体も軽いようです