夕食です
残り物 天ぷら、京のお漬物
宅配おかずです「サバの塩焼き 他」
ご飯 １００ｇ
昼食です
ぜんざい（平餅 ２個）
朝食です
ミルクコーヒー（牛乳）、ヨーグルト、キウイフルーツ
おかず（トマト、ブロッコリー、ポテトサラダ）（キャベツ、ポーチドエッグ）
レーズン食パン １枚
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今シーズン初！
豆餅、普通の餅を作ります
昨夜から、もち米、黒豆200gを水に浸し 準備しています
先に 豆餅を搗きます
あらかじめ 黒豆 ２００ｇ は 煮ます
もち米 １.3升 を蒸して 搗く前に 塩は３３ｇ を入れて
８８０ｇ弱が ４本出来ました
続いて 餡餅と平餅です
もち米２升で １個８０～９０ｇ
餡餅は １８個 平餅は ３７個できました
手伝ってくれた友人に 半分の予定だったのですが・・・・
１/３で良いと
豆餅 １本、餡餅８個、平餅１６個 持ち帰りました
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