明日 台所・食堂の家具の移動があるので・・・・・
食器棚の食器抜きました
リンゴ箱に入れたのですが・・・・・全部で６箱
重くて 移動できません
明日 邪魔にならないところに移動してもらいます
不要な食器（陶器）は 「不燃ごみの日」に出します
食器棚の上の ３段ボックスは バラして処分の予定です 
本棚の本も 抜きました
何時でも出せるように
資源ゴミ（ガラス）・不燃ごみ（陶器）も用意できました
夕食です
キュウリの佃煮
おかず（野菜、ポテトサラダ、とんかつ、野菜のかき揚げ）
ご飯 １００ｇ
昼食です
バーミヤンの 野菜たっぷりタンメン
朝食です
みそ汁（昨夜の残り 寄せ鍋を使って、小葱）、納豆（生姜、小葱）
キュウリの佃煮、リンゴ、焼きナス+鰹節、残り物 ゴボウのキンピラ
ご飯 １００ｇ
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