リラを持つ姿勢

私の場合、リラの弾き始めから今に至るまで、同じ姿勢でリラを抱えているようですが、微妙に変わっています。

抱える姿勢も演奏に影響を及ぼすことが分かり、それ以来、自分にあった姿勢で弾くようにしています。

レッスンを受けてる方は先生の指導があるので安心ですが、そうでない方へのヒントです。

１、毎回同じ姿勢になるよう心掛ける。

２、チェックするポイントは、イスの座り方（背もたれとの間隔と体の向き）、イスの高さ、足台の高さ、左右の足の位置、リラが体に当たる位置。

これらを点検し、いつも同じ状態で弾くようにします。

これを続けると、一番弾きやすい姿勢が得られます。