生活習慣

昨年の今頃は酒を飲んでいなかった。信じられないが飲みたくなかったのである。しかし今はダメだ。残り少なくなると買い足している。飲んで食べている。たいてい最後は記憶がない。体重は70キロ台に戻った。夜中に目が覚めるようになった。運動するように努力しているつもりだが、このごろはラジオ体操をサボっている。今週は無理だが、来週から見直すことになるだろう。