リンゴ
・・・友達に会いました。大きなリンゴを二つ戴きました。長野のリンゴだそうです・・・
デジカメで撮りましたが色が美しく出ませんね。
後でもう一度挑戦します。
今日の歩数・・・4717歩・・2735m
・朝日新聞販売所にカレンダーを頼む。
・上の娘に音楽会のチケットを郵送する。
久しぶりに便箋で手紙を書いたら時間がかかってしまった。
・K-POPコンサートの応募・Eメールで。
・サッポロビール園でYさんと忘年会の食べ物の内容を検討する。
・今日、11月29日は [いいにくの日]とTV.夫の要望で夕食は焼き肉。
・久しぶりに以前近くに住んでいた若いSさんとあった。「TIの子どもが来ているから会って」と言われ駐車場に行く。
赤ちゃんが眠っていた。まつ毛が長くてかわいい。
Sさんのお母さんは昨年78歳で亡くなったということだった。
わたしに「変わらないわ、まだ若いわ」というので
「猫背がひどいの」と言ったら
「背中よりお腹が問題」とSさんから指摘された。
Sさんの仕事は整体師というのだったと思う。
「だんだん腹筋がなくなり、こうなるのよ」とSさんは年をとった人の姿勢をまねた。
私は若いころから姿勢が悪い。若い時から腹筋がない。
「今、努力しているの」と言ったら「今度会った時、楽しみ~」と言われる。
そのあと会ったYさんにも
「もっと上を向いて歩きましょう。でも 転ばないように」と言われる。
・夜 忘年会の内容をエクセルかワードにまとめて会長さんに送ろうと思ったけれど
出来なかったので、メールで大筋だけを伝えた。 12月1日中には仕上げて送信する予定。
こういう窓が好きです。
好きな窓辺にシクラメン
上の画像は「ケータイで撮って画像を出して、メールに添付しこのブログに直接送信。
画像は小さい。
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下の画像はケータイから画像をパソコンメールに添付し
画像をいったんパソコンに入れたのちブログの画像フォルダに入れたもの。
大きな画像になります。
今日の歩数・・・3595歩・・2027m
・美容院へ行く。シャンプー・カット・パーマ・カラー
・眼科
・内科へ(風邪が流行っているそうで、寒気、腹痛、吐き気を起こすようです。
受付にあったマスクをもらって着用する。
・・・『筆王ZERO 』 のアップデートをしました・・・
ソースネクストからたびたびメールが来るし、「筆王のアップデート」のお知らせも表示される。
クロマティックハーモニカのリハーサルが今日終わったので
気になっていたパソコンに向かってみた。
『筆王』・・・私のパソコンのどこにあるのか?
コントロールパネルには見える。
スタートボタンを開いても見えない。と思ったら・・・
よく見たら SOURCENEXT の文字 それをクリックしたら『筆王ZERO』がありました。
年賀状・・・昨年は出せなかったけれど、今年はだせる。
住所は2009年3月20日ごろWinXPが突然使えなくなって住所録も消えてしまった。
まず、住所録作りから始めなくては。
今日の歩数・・・1553歩・・・900m
・クロマティックハーモニカ(先生が来る日)本番通り予行演奏。並ぶ順も決める。帰宅は5時ごろ。
・夜。。。ホッとしてビール、先に作っておいたグラタン、ブロッコリー等の野菜、のり巻き餅など。
Kちゃんのお宮参りの頃の晩秋(2008年11月23日~2008年11月29日)
三年前の晩秋・・・
・空 朝 夕 いろいろの表情
・街はクリスマス(仙台四郎・クリスロード)・・・(今年も同じものが飾られていました)
・公園の秋 花
・Kちゃんのお宮参りで見た四季桜 (Kちゃんは今年で三歳になりました)
・絵本『ルリユールおじさん』に出会う・・・(大人の絵本という感じの絵本です)
・秋の葉 一枚
* 今朝 (11月26日)画像の入れ替えをしました。
その際 間違えて「現在日時をセット」をクリックしてしまいました。
先日 一回UP したものが 今日の日付になってまた出てしまいました。
間違ったときに 戻せるといいなと思いました。
空に雲
木の葉
風にとばされ
ふゆ ちかづく
今日の歩数・・・2936歩・・1702m
午後からパソコン同好会・・・エクセルでの家計簿づくり
忘年会費、2000円では足りないことを言ってみる。
「イマドキ2000円ではね」という人がほとんどで各自3000円(それに会から500円を+)に決定。
昨夜・・・「ごぼういり」と書いて変換したら、「牛蒡入り」となる。
「牛蒡炒り」と直したかったけれ文字が打てない。 どうして? 検索しように文字が打てないから出来ない。
困った・・・。 少し考えて分る。 キーボードが問題なのだ。コードがないキーボードは電池で動いている。
たぶん 電池がなくなったのだろう。
今朝 夫から電池をもらって入れ替えた。キーボードは活動復活。
・・・・昨日のブログは最後は「牛蒡入り」のまま。
「きんぴらごぼう」と言う地方もあるけれど、私は「牛蒡炒り」
・・・6時12分、先に起きた夫が入れたエアコンで部屋は暖か、
ガラス越しに見えた空が美しいので外に出て撮る・・・
この空は見えた色がそのまま撮れたようでうれしい。
昨日夫が買ってきてくれたシクラメン。
花が30個もついていて1000円。
ピンクの花びらの周りが白くふちどりされている。
色がさめたように見えるけどそういう品種。
なかなか花の美しさが撮れません。
今日の歩数・・・2410歩・・1397m
・忘年会の一人2000円の内容を考えました。まァどうにかなりそうです。
・血圧が低いから ふらつくので今日もおとなしくしていました。
・夫はタイヤ交換(夏から冬に)・・・その間にハーモニカの練習。
・今夜はカレーうどん・おひたし・ししゃもが安かったので焼いたのもだしました。
・夕食後、明日のために牛蒡入り
・・・月曜日、駅まで街を歩きました。今年も大きな仙台四郎サンタがありました・・・
街は赤と緑色が増えました。
お店のクリスマス飾りはまだあまり多くは見えません。
クリスマスソングもあまり流れていません。
12月にはいったら街中クリスマス!!になるのでしょうか。
今日の歩数・・・2166歩・・1256m
どういうわけか血圧が以前の数値に下がりました。
ところが身体がふらつきます。
今日は家でおとなしくしていましょう。
カセットテープの整理・新聞の整理・ハーモニカは少し練習・家庭書類の整理。
夜はカレー。サラダ。スープ。(先日購入したお皿とカップが役立っています)
夫が仙台駅でシクラメンを買ってきました。
明日写真を撮ってUPします。
・・・昼はパン食または麺・・・今日はパン食・・・
朝はたいていお米のご飯(お味噌汁、納豆、卵、おひたし。煮物など)
昼はパンか麺
夜はまたご飯
今夜は
忘年会の下見を兼ねてサッポロビール園に行きました。
忘年会の会費は飲み物を入れて2000円です。
先日の同好会の時に、どんなものを頼んだらよいかを頼まれました。
今夜は夫とビール・ピザ・チキンライス・サラダで3840円
お腹一杯になりましたが、忘年会では物足りないかもしれません。
今日の歩数・・・1588歩・・921歩
・パンジーをプランターに植える(50円×7)(黄色 紫 赤)
・洗濯を沢山
・お孫ちゃん 1年生から「写真ありがとう」と電話があった。
・上の娘からデジカメcanonの充電器の古いのを貸してほしいと電話があった。
機種によってバッテリーは違いしたがって充電器も違うと思うと連絡。
充電器はあったそうです。
デジカメが使えないならケータイで撮ったらと言ったらケータイはいっぱいだそうで
パソコンはアップルなのでケータイとつながらないというのです。
そういうことがあるのでしょうか?
カードリーダーというものがあることをメールで伝えました。
・・・お孫ちゃんは7日に描いた絵を持ってお出迎え・・・
月曜日です。お孫ちゃんの家に行きました。
お孫ちゃんは前に描いた絵を持ってきて私を迎えました。
今日は私は2でアヒルさんをかきました。
3歳1カ月のお孫ちゃんは私が2を書いたら小さく黒く眼を書いて体もかいて足もかいて。
小さい丸は描けなかったのに。すごい!!
こちらは玄関に貼ってあった1年生のUちゃんの絵、学校で描いたそうです。かわいい。
・・・・・・・
絵の後 お孫ちゃんにDVDのアンパンマンを見せて置いて
私は娘のピアノに合わせてクロマチックハーモニカを吹きました。
3コーラス、苦しくなく続きました。 深呼吸と腹式呼吸の練習のおかげらしいです。
今日の歩数・・・6884歩・・3992m
帰りは駅まで歩いたので 歩数が予定の6000歩をこえました。
・・・・昨夜は雨が降ったようで道が濡れています。南西の空の雲がダイナミック・朝6時52分・・
夕方の雲もきれいでした。形と色の変化がステキ。
写真を撮ってパソコンに入れたら朝と同じ、6時52分。偶然!
今日の歩数・・・7204歩・・4178m
朝 8時46分発の電車で娘とお孫ちゃんが遊びに来ました。
おはじきを並べて色遊びをしました。
きれいだったのに写真を撮るのを忘れました。
11時30分ころお孫ちゃんたちはパパの実家のばあが迎えに来て
遊びに行きました。
娘達が帰ってから昼ごはん。
そのあとTVでのど自慢と横浜での女子のマラソンを見る。
歩数が少ないので昨日、地震後閉店していた東京インテリアが開店したというので
歩いて行ってみる。
スープカップ とカレー用お皿を購入。
・・・留学生のKさんを案内してみちのくもりの湖畔公園に。
初めに東北六県の古民家をみてあるきました・・・
花の時期はおわりました。雨が降りそうな日ということもあり人影はこのとおり。
わずかな いろどり。
遠くの山は雪。
歩きながら日本語で いろいろ お話しました。
3月11日 大きな地震の日のこと。その後のこと。
彼は「日本の食べ物は放射能、大丈夫ですか?と聞きます。
「福島の原発事故による放射能で日本は危険で住む場所でない」
と思っているようです。
(座ってからの会話で分らない時は紙に書いてもらいました)
寒かったので2時間 公園内を歩き公園を出て車で移動。
お食事してアパートまで送っていきました。
別れ際にプレゼントされたのは
私が好きなカルディで買ったお菓子でした。
今日の歩数・・・6290歩・・3648m
朝8時5分に出て2時に帰宅。
2時間お昼寝してしました。