DigBook フォトバインダー(フォトブック）作り

・・・昨日から　ねこ箱(猫のイラストを入れた箱）から猫の絵を撮っていました・・・

 

『DigBook』・・・年間６０００円くらい払っています。（利用していない私）

プレミアムサービス会員なので　フォトバインダー２１００円の割引チケットが送られてきました。

２１００円を捨てるのはもったいないので　制作することにしました。

テーマは風景などの写真ではなく猫の小さいイラスト。

昨日から写真を撮り始め『ねこ　猫　ネコ　の絵』　を先ほど　３１日23時過ぎやっと完成。送信しました。

枚数が多くなったので７００円ほど持ち出しです。。

 http://www.digibook.net/d/2304e1f391dc864c288a2d031674d34c/?viewerMode=fullWindow

「ねこ・猫・ネコの絵」 ←　クリックすると　デジブックが開きます。

今後は有効にデジブックを使わなくては。

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・・・・今日の夕焼け

 

今日の歩数・・・3427歩　・・１９８２ｍ　消費カロリー１８Ｋｃａｌ　　脂肪燃焼量　

私の部屋にエアコン設置(工事は１０時半から１２時半までかかる）

仙台駅西口ペデストリアンデッキ １２時１８分

・・・５月３０日　１２時１８分の仙台駅西口ペデストリアンデッキ、夏服になってきましたね・・・

旅行者でしょうか。大きな荷物を持った人も通ります。

(ケータイでパチリです。撮っているときは液晶画面が光って見えませんので画面はいい加減。）

 

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今日の歩数・・・４５５３歩・・２６３３ｍ　　　消費カロリー　７６Kcal　　脂肪燃焼量　５ｇ

昨日に引き続き　仙台に来ました。

今日は複音ハーモニカ教室で勉強です。３月末から久しぶりに皆と会いました。

Oさんは上の級に上がっていませんでした。Aさんは来月から上の級に行くそうです。

知らない人が２~３人　いました。

女性のAさんの姿が見えません。目の手術をするといっていましたがお元気でしょうか。

秋に発表する曲が変更されていました。「琵琶湖周航の歌」「知床旅情」から「野菊」「故郷の空」「花かげ」へ。

見学者が一名。これまで通信教育で学んできたそうです。

 ハーモニカの持ち方が私は（ドレミファソラシ）のドは左　シは右だけれど

シが左でドが右の位置に持って演奏出来る器用な人でした。

『JR仙台病院』への道

・・・西口を出て　５分もしないところにあるのは　外見がクラシックな『ホテルモントレ』・・・

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

『JR仙台病院』に先週から通っています。

今日は腰部のMRI検査と外科の診察です。

検査は１０時半から。余裕を持って出たので歩きながら　時々　ケータイでパチリ。

あまり歩いたことのない所なのですべてが新鮮です。

五橋付近の街路樹　（通りの名前はわかりません）緑がきれい。

『ＪＲ仙台病院』はJR仙台駅西口から歩いて１０分くらいの近さです。

歩道から見えるのはお花屋さん。

入り口から入ってすぐ左がブーケやぬいぐるみなどお見舞い品屋さんでしょうか。水槽には熱帯魚。

 

 

病院らしくない病院。通うのが楽しい病院です。

 

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今日の歩数・・・５０６４歩・・２９３１ｍ　　消費カロリー　９４Kカロリー　・　脂肪燃焼量６ｇ　

　　　　　　　　　　・しっかり歩行　１０５７歩・・１０分

ＭＲＩ検査は３０分くらいかかった。　

　　　耳栓をしたけれど音は聞こえる。以前　のうのＭＲＩ・ＭＲＡを受けたけれど　それよりは音が小さく感じた。

ＭＲＩ検査の結果が出た後　外科の診察　(ＭＲＩ検査後、待ち時間は１時間以上だった）

外科の診察室でＭＲＩの結果を見ながら先生からお話。

　『初見・・腰椎の強い側わんを認める。　　　　　　

          腰椎の滑りや圧迫骨折は認めない。腰椎や馬尾に腫瘍性病変は認めない。

　診断・・側わん症＆腰部脊柱狭窄症』→しびれはここから。ＭＲＩの画像コピーを渡される。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

『脚のむくみ』は静脈のうっ血からなので　先週購入の弾性ストッキングで抑え続けること。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

腰痛の薬はこれまで通院していた整形外科から出して貰うことになりました。

（手紙を書いて郵送するのだそうです）

「向うでダメだったら　いつでもここに来ていいからね」とのこと。　

ありがたい言葉です。

 

あの頃チャンネル(2007年05月27日～2007年06月02日)水辺と花

あの頃チャンネル(2007年05月27日～2007年06月02日)

 

水辺と花

 

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天 にわかにかき曇り

・・・１２時９分の空・・・・

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

朝のＴＶで昼ごろから雷や突風で大荒れになるという報道がありました。

そんなことは起こりそうもない晴れて穏やかな空でしたが

昼ごろからやはり空は暗くなって部屋は電気をつけなければならないほどになり、

そして　１２時２３分には激しい雨で町は見えなくなってきました。　

外出から帰宅の夫は傘を持って行ったけれどずぶぬれでした。

 

 

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今日の歩数・・・１４５９歩・・８４０ｍ　　　消費カロリー　０カロリー

部屋の片づけしています。　

お台所・・・にらたま・ふきの煮物・ちゃぷすい　

腰は相変わらず痛い・　おまけに今朝から　左の歯茎に違和感。

明日はJR仙台病院でＭＲＩ検査と外科へ。

 

 

 

ハナミズキ 花の後

・・・このあいだまで　白い花をつけていたハナミズキ、今はとげとげした丸い実がついています・・・

 

ハナミズキは秋に赤い実をつけます。

赤い実　一つ （2011-10-）←クリックで2011-10-25 のブログに跳びます。

今のとげとげの実がどうして　こういう「実」になるのでしょう？ 

 

 

 

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今日の歩数・・・2727歩・・１５７２ｍ　　消費カロリー　16Ｋｃａｌ　脂肪燃焼量　１ｇ

晴れているのでシーツなど大物洗濯・・・レースのカーテンも。

私の部屋のサッシ戸の掃除　

パソコン机の横、下の掃除。

 

腰が痛く横になっても痛みがとれず　痛み止めをのむ。

 

夕焼けです。

・・・午後7時の西の空は夕焼けです・・・

 

晴れの今日、洗濯物は外に出しました。

午後、クロマティックハーモニカの練習日(アンサンブル）。

「オーラリー」と「ビリーブ」　2時から3時半まで。

その後　それぞれ自習練習。

西日は暑い。

 

夜7時　夕焼けが赤い。

 

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今日の歩数・・・4565歩・・2638ｍ　 消費カロリー43Ｋcal　  脂肪燃焼量　3ｇ

朝の体重は　旅行前に戻りました。　　 

 

花は紫・クレマチスと藤＆「ＰＣ」帰りに出会った人

・・・パソコン同好会の帰り、新しく入会した方と歩いて帰りました。庭にはクレマチス・・・

 

パソコン同好会の部屋に入ったら新しく入った方がいました。 

その方は　私を見て　前にあった事あるわと言います。

思い出しました。

何年か前　パソコン同好会の帰りに道々　花を撮りながら帰りました。

「しばざくら」をかがんで撮っていた時に　声をかけてくれた人でした。

初対面だったのに　名前と連絡先を聞いて交換したのでした。

電話番号をもらったけれど電話するでもなく　数年は過ぎたように思います。

その方と偶然　同じ場所で学ぶことになって

これも不思議な「縁」と感じました。

 

さよならしてから藤を撮りました。

　

違った色のクレマチスも見つけました。

5月末は紫系統の花が多いように思います。

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今日の歩数・・・4694歩・・2715ｍ　消費カロリー　７７Ｋカロリー　脂肪燃焼量　５ｇ

 

追記：２０１２ ０５２８(月） 

出合った時のブログを見つけました。

クリックすると　2009年４月２４日(金曜日）のブログが開きます。

PC同好会・帰り道で出会った人・歯医者さんへ（2009-04-24 22:） | 健康・病気　

一部　載せます。

　『PC同好会・帰り道で出会った人・歯医者さんへ

　デジカメで道端の花を撮りながら帰りました。

　芝桜をしゃがんで撮っていたら　私と同じくらいの女性に「いい写真撮れましたか？」と声をかけられましたので

　デジカメの液晶画面をお見せしました。

　写真クラブに入っているのですか？と聞くので「ブログ作っているので載せるので・・・」と私』

 

 

赤い花は合田草、 白い花は？

・・・眼科の帰り　薬局へ行く道に咲いていたのは合田草、・・・

 

この白い花、

マーガレットと私はいっているけれど本当の名前は違っていたような気がします。

 

 

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今日の歩数・・・5940歩・・3439ｍ　　消費カロリー　１００Ｋｃａｌ　脂肪燃焼量　７ｇ

 

午前中　旅行中　夫が撮った写真の整理を一緒にやる。

その後　エアコンを見にケーズデンキに。　

2年前に買ったときの倍の値段だった。大きさはほぼ同じ　ちょっと大きいだけなのに。

 

部屋の片づけはあと数日で終わらせる予定。

腰が痛いので無理しないでやることにしています。

 

 

『詩とメルヘン』 昭和61年2月号

・・・なくなったと思っていた『詩とメルヘン』　昭和61年2月号がみつかりました・・・

 

『詩とメルヘン』　昭和61年2月号には金子みすずの詩も掲載されています。

昨年の3月11日、倒れてしまった本棚を起こし、飛び出した本を整理しないで入れていました。

本棚の前には地震後に旧家から持ってきた荷物を積み上げ　

本棚は本を見ることも出来ない状態でした。

今度　この部屋にエアコンを入れるというので　片づけ始めました。

本棚の前の荷物をよけて本棚を整理。

なくなったと思っていた『詩とメルヘン』　昭和61年2月号はありました。

子供が小さい頃　沢山買ったはずの『詩とメルヘン』はこれと後2冊だけ残っていました。

あってよかった。これは捨てられない本です。

 

 

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今日の歩数・・・3174歩・・１８３５ｍ　　　消費カロリー　３２Ｋｃａｌ　脂肪燃焼量　２ｇ

午前中　ＡＤＬ体操　　

夜・・・　クロマティックハーモニカ練習の日

　　　　　『花が咲く』　良いね　演奏したいね。という声が出たけれど　さわりの部分が少し浮かぶだけだった。

　　　　　帰宅後　ネットで調べる。

 NHK「明日へ」東日本大震災復興支援ソング・花は咲くプロジェクト　　　岩井俊二作詞　　・作曲/編曲:菅野よう子

 花は咲く・楽譜　　720円＋送料150円かな？

　　　　　　

仙台駅東口・ヨドバシカメラへの道

・・・今までのヨドバシカメラ店の場所が変わりました。道路の向こう側へ。

行き方はエスカレーターを降りて昇って・・・

ヨドバシカメラ店の3階につきます。

店が広くなって通路も広くなってこれまでより迷わずに店内を歩けます。

 

時計のバンドが壊れたので交換。

頼んでいたデジカメ部品(名前がわからない）の受け取り。

 

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今日の歩数・・・8086歩・・４６８６ｍ　　消費カロリー　160Kカロリー　脂肪燃焼量　１１ｇ

　　　　　　　　　　　　しっかり歩行・・1516歩　時間は14分

先日　整形で出してもらった紹介状を持って　朝7時前の電車で「ＪＲ仙台病院」へ。

　　　　　腰のレントゲン・脚のエコー・動脈硬化の検査

　　　　　足のしびれは腰から。足のむくみは静脈のうっ血から。

　　　　　来週はＭＲＩ検査

　　　　

今朝の新聞は日食とスカイツリー

・・・日食は昨日のこと、スカイツリーは今日・・・

 

日食は晴れたところが多く、多くの人が空を見上げました。

スカイツリー、東京は今日は雨だったそうです。

 

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私が昨日　撮った木漏れ日は　形がぼんやりしてる。

7時36分はあの形でいいのかな・

眼鏡で実際見た形は上が明るかったような気がする。

見えたことがうれしくてしっかり覚えていないのかな？

仙台地方は部分日食

・・・ＴＶで6時55分　若林区の部分日食が映し出されました・・・

 

急いで朝食をとり、太陽が見えるところに出ました。

初めにピンホールで見て、そのあと新聞社からもらった眼鏡で見ました。。

はっきり見えるけれど　デジカメでは撮れません。

木漏れ日を見て撮りました(7時36分）。

はっきり見えないけれど　片仮名の「ノ」の字のような形がいくつも見えます。

実際は「ひらがな」の「し」の向きだけれど　たぶん逆に地面には映るのかな。

学校に行く中学生が通りかかったので、何人かに

「まだ見てないなら使ってみて」と言って眼鏡を渡しました。

年をとると　おせっかいなおば（あ）ちゃんになりますゎ。

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今日の歩数・・・3287歩・・１８９４ｍ　　　消費カロリー１６Ｋｃａｌ　　　脂肪燃焼量１ｇ　

　　　　　　　　　　体重は増えたままです。

旅行5日目、福岡空港での夕食は

・・・福岡空港　４Ｆ　デッキで離発着の飛行機を見ながら夕食（コンビニのおにぎりとハンバーガーとお茶）・・・

 

飛行機好きの人々

 

いろんな飛行機のマーク一覧 (エアラインフラッグ）

 

太陽と飛行機の接近をねらったけれど　タイミングが難しい。

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行きも帰りも仙台空港まで福岡から直通でないので伊丹空港で乗り換えでした。

 

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5月19日の歩行・・・13289歩・・７６９８ｍ

消費カロリー　246kカロリー　　脂肪燃焼量　１７ｇ

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5月20日の歩行・・・3924歩・・２２６７ｍ　

消費カロリー44Kカロリー　　　脂肪燃焼量　３ｇ　

今日20日は洗濯と　ちょっとおでかけ・・・頭がボ~~としています。

旅行５日目の朝食

・・・4泊目の昨夜は長崎県の雲仙温泉に泊まりました。今朝19日の朝食はちょうどよい量でした・・・

 

今日19日も色々観光して　無事　21時50分帰宅しました。

体重は３．５ｋｇ　増加。

出かける時にはいていったスラックスは帰りにははけなくなりました。

けっこう歩いていたのですが　この増加量には困ってしまいます。

 

旅行中はケータイで撮ったのをＵＰでしたので

旅の途中経過はほとんど省略しています。

この朝食画像は帰宅後　デジカメ画像からのＵＰです。

旅の記録はそのうち　なんとか　まとめてみようと思います。

 

コメントいただいていますが　もう少し後で返事させてください。

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