てんきの練習記録

てんきの練習記録

【東中運営委員会】2021年11月29日(月) 19時00分 ~19時20@東中

2021-11-29 21:56:03 | 東中運営委員会

【2021年度、第2回東中体育施設運営委員会】
参加メンバー:立ち上げメンバー1人

今夜は1年振りに東中の体育施設運営委員会に出席してきました。

これまではコロナ感染症対策が厳しい職場のため欠席が続いていましたが、

最近はコロナも収まってきましたので、ようやく出席できたというところです。

特に、各団体から1名の出席が義務付けられていて、欠席を続けるのは心苦しかったので一安心でした。

オンラインであれば毎回出席していたのですが…

今回は特に問題もなく、20分ぐらいであっさりと終了しました。

今年度は団体登録が出来ていませんので、体育館の使用はできないのですが、

来年度4月以降は何とか利用を再開できるようにしたいと思います。

オーパスで土日の両方を確保するのはしんどいので、日曜夜間の東中が使えると大変助かります。

ところで、コロナ感染防止のため、各団体用に非接触の体温計をいただきました。

スポーツセンターの入り口には既に顔認識タイプの体温計が設置されているため、

てんき用には特に購入していませんでしたので有難かったです。

来年4月以降に活用したいと思います。

寒くなってきましたので体調管理をよろしくお願いします。

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【練習試合】2021年11月28日(日) 18時00分 ~21時00@西淀川SC

2021-11-28 21:58:11 | 練習試合

【2021年度、10回目】
参加メンバー:計13人(立ち上げメンバー1人+いつもの新メンバー男性12人)+Victoryさん

練習内容:

1. 対人パス、レシーブ

2. 3人レシーブ

3. フリースパイク(1か所、セッター2人)

4. ゲーム(覚えている限り)

Victoryさんは全勝、てんき同士は不明…

てんきA-てんきB(15点マッチ)

てんきA-Victoryさん(25点マッチ)

てんきB-Victoryさん(25点マッチ)

てんきA-てんきB(15点マッチ)

てんきA-Victoryさん(25点マッチ)

てんき-Victoryさん(25点マッチ)

てんき-Victoryさん(25点マッチ)

てんき-Victoryさん(20点マッチ)

 

今日は久しぶりに西淀川スポーツセンターが確保できました。

冷暖房は効かないのですが、自転車でもアクセスしやすい体育館なので助かりました。

今日は急遽、強豪のVictoryさんが来てくれましたので、

練習は早めに切り上げて、18時40分ごろからゲームを行いました。

てんきは13人来ていましたので、前半は2チーム作り、

15点マッチですが、てんき対てんきも行いました。

その時は、Victoryさんが審判を担当してくれました(良い人たちですね)。

後半は、てんきのメンバーを色々組合せながら、

Victoryさんと25点マッチでたくさんゲームを行いました。

相変わらずリズム感のある速い攻撃を繰り出されるので、

対戦していてかなり大変なのですが楽しさもあります。

てんきのメンバーも普段の紅白戦と比べて、

Victoryさんのリズムに釣られてよい動きができていたように思いました。

今日は1年振りくらいによく打つメンバーが参加してくれて、

スパイクとブロックでたくさん点を取ってくれました。

久々のバレーでもあれだけ動けるのは本当にすごいですし、大変助かりました。

普段から練習に参加しているメンバーは、今日も色々と工夫しながらプレーしてくれていて、

本人的には出来が悪かったと感じているようでしたが、外から見ていると全然そんなことない動きでした。

いつものような頭脳プレーもありました。ただ、大化けする直前なのかなとも思います。

いつも元気なメンバーが今日は疲れ気味にみえて心配だったのですが、

最後の方のゲームではリベロで活躍してくれて安心しました。

セッターは上手いセッターが来てくれて、

アタッカー陣をうまく使いながら攻撃を組み立ててくれて助かりました。

あまり練習に参加できないのであまりアタッカーとは合わせられていないのですが、

綺麗なコンビもありましたし、基本的にリズム感のある打ち易いトスを上げてくれるのでありがたいです。

もう1人のセッターは、今日はアタッカーに専念するのかと思っていたところ、

やっぱりセッターもしたいということで、後半はセッターで頑張ってくれました。

粘り強くトスを上げてくれてよかったです。

最年長のメンバーにはリベロで入ってもらいました。

やはりポジショニングが良いので、たくさんボールに触れていたのがよかったです。

相手のパワフルなスパイクももう少しで上に上がりそうだったのは本当に惜しかったです。

最年少のメンバーは、今日もブロックと速攻でがんばってくれました。

サーブは打つコースがよくなっていて、安定感も出てきています。

課題はネット際のボールの処理でしょうか。

ものすごくジャンプ力があるので、落ち着いて対処できれば簡単に得点につながる部分なので、

今後は何とか練習で取り組めたらよいなと思いました。

サーブの良いメンバーは、今日はレシーブでも大活躍でした。

また、強打を拾ってから自分で打ち返して点を獲れていたのが印象に残りました。

2年ぶりぐらい(?)に参加してくれたメンバーは、本職でないセンターもがんばってくれて助かりました。

スパイクは軟打も織り交ぜながら、決定力も高かったように思います。

サウスポーは、やはり試合の方が生き生きとしていてよいプレーが出来ていました。

てんきの練習を再開してから3回目の参加になったと思うのですが、今日が一番良かったと思いました。

年齢的に上から2番目のメンバーは、相変わらずよくジャンプして良いコースに打てていてよかったです。

また、レシーブでの粘りもよく、つなぎの部分でも助けられました。

2回目か3回目の参加になったフィリピンメンバーは、まだサインを覚えていないのですが、

できる範囲でがんばってくれました。

個人的にはようやくゲームに馴染めてきたように思います。

相変わらずトスはブレまくりですが、一応、みんなにスパイクを打たせられたかなと思います。

後半はゲームに参加せずにメンバーの組合せに頭を悩ませるばかりになりましたが、

みんな一生懸命プレーしてくれるのはとてもありがたいです。

最後のゲームは出せなかったメンバーもいて申し訳なかったのですが…

ただ、年齢的に上のメンバーさんがまだまだかんばっているので、

引き続き負けないようにがんばろうと思います。

Victoryさんは、後半はセッターとアタッカーが入れ替わっていましたね。

器用になんでもこなしていて本当にすごいと思いました。

代表の人が抜群にうまいのですが、チームとしてのスタイルが確立されているのが、

いつも強い秘訣なのでしょうかね。

レシーブもみんな上手くて、ほとんどボールが落ちないですし、

拾われたら、あっという間に攻撃されてしまうので、普段の紅白戦とはまた別の楽しさがありましたね。

来週は土曜日の体育館は確保できています。

日曜日は直前にならないと確保できるか分かりませんが、

12月中に帰国してしまうメンバーのためにも、何とか体育館を確保したいと思います。

よろしくお願いします。

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【練習】2021年11月27日(土) 18時00分 ~21時00@東成SC

2021-11-27 21:51:29 | 練習

【2021年度、9回目】
参加メンバー:計10人、立ち上げメンバー1人+いつもの新メンバー男性9人

練習内容:

1. 対人パス、レシーブ

2. 3人レシーブ

3. フリースパイク(1か所、セッター2人)

4. 5人対5人のゲーム(25点マッチ)

5. フリースパイク

 

今日は急遽前日に確保できた体育館でしたが10人も集まってくれました。

この体育館だと参加しやすいメンバーもいるようでゲームができるメンバーが集まってくれて有難かったですね。

3人レシーブは強度が上がってきました。みんなよく動けていて本当にすごいです。

フリースパイクは2か所でゆっくりと行いました。

その後、19時から20時45分まで延々とゲームを行いました。

今日はテクニックに優れているメンバーが多くて、随所に技を出してくれました。

また、相変わらずの頭脳プレーもありましたし、面白いプレーが多かったです。

ものすごくジャンプするメンバーはジャンプ力が戻ってきたようで、

今日もスパイクだけでなく、ブロックもたくさん止めてくれました。ネット際の壁でしたね。

ブロックは他のメンバーも上手くなってきていて、今日も狙いすましたように止めていたりできていました。

ワンタッチをとれるケースも増えてきているように思います。

ただ、コース打ちがうまいメンバーはそれでも決めていることが多かったです。

セッターは、セッター希望者で回しましたが、ワンハンドで綺麗に上げてくれたり、

相手ブロッカーが困るようなトスで打ち易いトスを上げてくれていました。やはりうまいですね。

ジャンプサーブは強いながらもほとんどミスがなくてよかったです。

サーブがみんなよくて、厳しいコースにも打ってくれるので、5人だと結構厳しい場面もありました。

練習の前半からしんどいと言っていたメンバーも、後半になるにつれて動きがよくなっていました。

今日はよく動けて粘りのあるメンバーが多く、隙間を縦横無尽にカバーしてくれていました。

弾いたボールに対する反応が尋常じゃなく速いので見習いたいと思いました。

速攻は少なめでしたが、数本は綺麗に決まっていてよかったです。

最後の5分くらいはフリースパイクを打ち、良い感じで終われたかなと思います。

今日は全ゲームに参加しました。

フォローされてばかりでも、かなり疲れましたが、楽しく練習できてよかったです。

明日も体育館が確保できました。

暖房が入らない体育館だったような気がしますが、今の時期ならまだ大丈夫ですね。

よろしくお願いします。

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【練習】2021年11月23日(火) 18時00分 ~21時00@都島SC

2021-11-23 21:54:22 | 練習

【2021年度、8回目】
参加メンバー:計12人、立ち上げメンバー1人+いつもの新メンバー男性11人

練習内容:

1. 対人パス、レシーブ

2. 3人レシーブ

3. フリースパイク(1か所、セッター2人)

4. 6人対6人のゲーム(25点マッチ)5セット

5. フリースパイク

 

今日は、仕事後に走ってきてくれたメンバー、旅先から直接来てくれたメンバー、久々に参加してくれたメンバーなど、12人集まってくれました。

久々に6人対6人のゲームができるということで、前半の練習は短めに切り上げました。

ゲームは、合間に自主練を入れながら、5セット行ったと思います。

今日も良いプレーが頻発していました。

完全にフリーにした綺麗なコンビや、すごい角度のスパイクもありました。

すごいスパイクが決まったかと思えば、すごいレシーブで拾っていた場面もありました。

その時のラリーはかなり長かったです。

サーブは、いつも通りに良いサーブを打ってくれていました。

今日はジャンプサーブもありました。

ブロックを1枚で綺麗に止めていることもありました。

繋ぎの部分についても、みんな粘りがすごかったです。特に後半のゲームはボールがなかなか落ちなかったです。

バックアタックも効果的でしたね。

みんな丁寧にプレーしながらも、いろいろと工夫してくれるので、ゲームの展開が面白いです。

個人的にはバテバテになりましたが、今月初旬よりは動けるようになってきたので、

このまま少しずつ出来るプレーを増やしていこうと思います。

今週末は、土日ともにまだ体育館が確保できていません。

みんな毎回上手くなっているので、なんとか確保したいとは思いますが。

よろしくお願いします。

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【練習】2021年11月21日(日) 9時00分 ~12時00@東成SC

2021-11-21 13:49:08 | 練習

【2021年度、7回目】
参加メンバー:計7人、立ち上げメンバー1人+いつもの新メンバー男性4人+新メンバー男性2人

練習内容:

1. 対人パス、レシーブ

2. 3人レシーブ

3. フリースパイク(1か所、セッター2人)

4. 3人対3人(または3人対4人)のバックアタックゲーム(15点マッチ)

5. 3人対3人のオールコートゲーム(15点マッチ)

6. フリースパイク

 

今日は急遽確保できた体育館で練習しました。

1年半ぶりに会うメンバーが友人を2人連れてきてくれて、何とか7人で練習できました。

昨日から続けて参加してくれたメンバーもいて大変助かりました。

練習は、基本的には昨日と同じ内容になりました。

みんな、色々と工夫しながらもよく動けるのですごいと思います。

特に、ゲームをたくさんした後のフリースパイクでも、疲れているにも関わらず、

工夫しながら打てていたのが良かったです。

人数が少なくても楽しく練習できたと思います。

次回は、23日の祝日に練習します。

出席簿上ではたくさん参加してくれるようです。

久々に6人対6人ができそうですね。

よろしくお願いします。

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