てんきの練習記録

てんきの練習記録

【練習】2015年4月29日(水) 15時00分 ~ 18時00分@阿倍野SC

2015-04-29 19:46:13 | 練習
参加メンバー:計12人、立ち上げメンバー1人+いつもの新メンバー男性4人+いつもの新メンバー女性7人
練習内容:
1. 対人パス、レシーブ
2. 3人レシーブ(少しきつめ)
3. 2人レシーブ(少しきつめ)
4.3人レシーブ(少しきつめ)
5. 2箇所でフリースパイク(セッター3人で交互)
6. 5本連続スパイクの打ち込み(ブロック1枚)
7. 4人1組でバックアタックの打ち込み
8. 3人1組でスパイクの打ち込み(フリー)
9. ゲーム、15点マッチ、2セット
10. 自由練習(トス練習、レシーブ練習など)

レシーブが好きな人が多く、レシーブ練習が多めになりました。
よく動いてくれるので面白かったです。
スパイク練習もたくさん行いました。
練習の成果がゲームに少し現れてたので良かったです。
意外なプレーも見られて楽しかったです。
5月もよろしくお願いします。
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【練習】2015年4月26日(日) 18時00分 ~21 時00分@阿倍野SC

2015-04-26 21:46:44 | 練習
参加メンバー:計15人、立ち上げメンバー1人+いつもの新メンバー男性8人+いつもの新メンバー女性6人
練習内容:
1. 対人パス、レシーブ
2. 3人レシーブ(足動かしてもらいました)
3. 2箇所でフリースパイク
4. スパイクの打ち込み(3本連続、5本連続)
5. チャンスボールからの乱打
6. 3人対3人パスゲーム(女子、ボール2球)
7. 男子5人対5人、10点マッチ
8. 男女混合6人対6人、25点マッチ、2セット
9.自由練習(スパイク、レシーブ)

練習メニューがうまく組めず、暇な時間があったりして申しわけなかったです。
練習試合にも参加してくれた人は、疲れもあったと思いますが、
丁寧なプレーでよかったです。
この練習から参加してくれた人も、良く足が動いていて、
プレーに気持ちが入っていて良かったです。
これからもよろしくお願いします。
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【練習試合】2015年4月26日(日) 13時00分 ~16時00分@味舌SC

2015-04-26 17:23:15 | 練習試合
参加メンバー:計13人、立ち上げメンバー2人+いつもの新メンバー男性8人+いつもの新メンバー女性3人
練習試合結果:

てんき - てき~ど
19-25
25-20
21-25
24-26
21-25
15-12

2勝4敗

てき~どさんには、いつも大阪市内に来て頂いていましたので、
今回初めて、てき~どさんの本拠地に行ってきました。

競った試合が多かったので面白かったです。
セッターは大変だったと思いますが、よく考えてくれて、全体的に良いプレーが多かったです。
時々、本当にナイスなトス回しもありました。

ブロックは本当に良くなってきましたので、
あとはそれにレシーブが合わせていければ粘りも出てくると思います。

ただ、まずはサーブカットからの攻撃の成功率を上げていくことが優先ですが。。
まだまだ伸びそうなので、今後もよろしくお願いします。

女性の方は、試合の補助を担当してくれてありがとうございました。
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【練習】2015年4月25日(土) 18時00分 ~21 時00分@都島SC

2015-04-25 22:01:28 | 練習
参加メンバー:計18人、立ち上げメンバー1人+いつもの新メンバー男性10人+いつもの新メンバー女性7人
練習内容:
1. 対人パス、レシーブ
2. 3人レシーブ(少しきつめ)
3. 3箇所でフリースパイク
4. 明日の練習試合用のセッター練習含む乱打
5. 3チームで男女混合ゲーム(15点マッチ)
6. 2チームでゲーム(25点マッチ)
7. 自由練習

いつもたくさん集まってくれて、
本当にありがとうございます。

みんなで教えあいながら練習できていることが有難いです。
一つ一つのプレーは丁寧になってきていますので、
今後はプレーに意味深さも欲しいところですね。
ただ、みなさんほんとに良く足が動くのですごいなと思います。

ゲームでは、プレーを予測し易い人が多いので、
経験者の方にも普段やらないプレーをお願いしたりしながら、
色々な刺激を与えていきます。
懲りずにこれからもどうぞよろしくお願いします。

明日は練習試合です。
よろしくお願いします。
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【親睦会】2015年4月19日(日) 19時00分 ~21 時00分@笑笑(天満橋)

2015-04-19 22:24:28 | 親睦会
参加メンバー:計17人、立ち上げメンバー2人+いつもの新メンバー男性6人+いつもの新メンバー女性9人

今日の枚方大会に参加してくれたメンバーに加えて、
最近新しく加入してくれたメンバーなど数名が参加してくれました。

楽しい会になってよかったです。
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