健康管理

　７月１４日、本日は夜にウォーキングをしました。最近極力、健康管理のために歩くことを続けています。何と言っても議員は体力・気力・知力が必要です。とりあえず体力を鍛えるにはウォーキングというのは有効な方法です。

　歩いていると、思ったより多くの方々が歩いたり、走ったりしている人に出会います。中には仲良くカップルで走っている夫婦もいますね。良いことだと思います。

　８月１日に健康診断をすることになっています。その時に少しでも良い結果が出るようにするためということもありますが、継続は力なりで豊島区中を歩き、街を肌で感じてみることににしました。色々な出会いがあることを期待しています。