『コダワリの女のひとりごと』

鉄道&ご当地グルメ研究家。世界遺産と食べ歩き地酒とワイナリーが好きなフードアナリスト&温泉ソムリエの日常の記録。

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鉄道&ご当地グルメ研究家の管理人、峰子のブログです。
世界の鉄道と世界遺産制覇が夢のトラベラー&食べラー。
世界40ケ国、150都市、国内は46都道府県を制覇の旅ブロガーです。

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インフルエンサーとして海外はハワイ、韓国(済州島)、グアム、国内旅50ほどレポートさせていただいてます。
※一部旅レポ抜粋(個人旅含む)ほかの旅のまとめはこちら
沖縄かりゆしビーチリゾートに泊まるもとぶ牛を食す旅
『或る列車』に乗る!博多~大宰府天満宮から豆田町~別府温泉の旅
★「高知県、うどん県(小豆島)特急しまんとと&小豆島フェリーで四国縦断旅
北陸新幹線かがやきグランクラスで行く!日本三大夜桜、高田城と善光寺御開帳、真田丸の上田千本桜
ユナイテッド航空で行く!大人女子旅@ホテルニッコーグアム
JR九州×鹿児島県プレスツアー&『D&S列車』SL人吉の熊本&海幸山幸の宮崎
JR九州特急で行く「大人の女子旅」ななつ星in九州に会う!阿蘇黒川温泉と天草諸島&軍艦島の旅
東北新幹線E5はやぶさグランクラスとポケモントレインで気仙沼へ
鹿児島県おれんじ鉄道と指宿のたまて箱に乗る。出水~川内~いちき串木野+指宿旅行記
JR東日本旅市『冬の青森のれそれ探訪』国民温泉酸ヶ湯旅行記

Spa LaQua(スパラクーア)ヒーリングバーデでアジアンリゾート気分を味わう

2016-06-30 | 美容(エステ・美髪・ダイエット)
スパラクーアでトリートメント&ビューティを受け、身も心も軽くなった後は、都会のオアシスで束の間のアーバンンライフを楽しみます。Spa LaQua(スパラクーア)のアーラウでパリのセレブに人気のモロッコエステスパラクーアのLotus moon(ロータスムーン)でアジアンリゾート気分♪今回の前の記事はこちらジェルネイルを湯ったり時間で♪Spa LaQuのNAIL SALON『AVEC TOI(アヴェク . . . Read more
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Spa LaQua(スパラクーア)のアーラウでパリのセレブに人気のモロッコエステ

2016-06-27 | 美容(エステ・美髪・ダイエット)
 久しぶりの再訪、スパラクーア(Spa LaQua)です。梅雨の雨の降る日にぴったりの大人の美と健康のテーマパーク。11時のオープンとともに入館。一日楽しむぞ~!エステの予約を最初にしてから、軽く温泉に浸かり、先ににランチを食べました。スパラクーアのLotus moon(ロータスムーン)でアジアンリゾート気分♪ランチの記事はこちら  エステや岩盤浴の前にまず食事を済ませ、老廃物を流しエステを . . . Read more
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メガロス ルフレ 恵比寿のバイクの体験会は24日からスタート!ホットヨガで思い切り汗をかく♪

2016-06-21 | 美容(エステ・美髪・ダイエット)
ヨガが大好き!な私はほぼ毎日ヨガのレッスンを受け、レッスンが受けられない日は自宅でヨガのポーズをするほど好き。 メガロス初の女性専門スタジオ、メガロス ルフレ 恵比寿はホットヨガのスタジオもあります。 ホットヨガと普通のヨガのスタジオがあるのっていいですね!恵比寿駅から徒歩5分ほどのオフィスビルの中にメガロス ルフレ恵比寿はスタジオが3つあって、ホットヨガスタジオも気になっていました。ヨガの動き . . . Read more
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サンファイバーを飲んでビフィズス菌が増えた!やせ菌も育ってきた☆

2016-06-11 | 美容(エステ・美髪・ダイエット)
サプリなんて気のせいと思っていても、飲んでいて止めるとわかるその違い。これはいい!と思って続けているサプリのサンファイバーですが、サンファイバーもしかり。サンファイバーはサプリというより食物繊維なのですが、ただの食物繊維じゃないところがすごい。 以前のブログ記事でもご紹介しているのでチェックしてみてください。水溶性食物繊維 『サンファイバー』続けてます!『サンファイバーAI』もトライ♪水溶性食物 . . . Read more
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アハロバター リッチモイスト 集中ヘアパック

2016-06-06 | 美容(エステ・美髪・ダイエット)
てっきりアロハバターと読んでいて、アハロバターが正解と知ったヘアパックです。ヘアケアブランドアハロバターで天使の艶輪がうまれる。ということでアハロはブランド名でした。「a halo アハロ」とは光を放つ天使の輪という意味を持つことばだそうです。  健康な髪には、キューティクルが円を描くツヤのリングが生まれますが、それは「天使の光の輪」の ような輝き。アハロバターは、「天使の輝く艶輪を髪に与える」と . . . Read more
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日本初基礎体内ケアドリンク!飲む美容成分エステキュイジーヌと有酸素運動でエイジングケア

2016-06-02 | 美容(エステ・美髪・ダイエット)
私はサプリメントがどちらかというと苦手、いえ、はっきり言って嫌いです。エステキュイジーヌそんな私もエステキュイジーヌだけはなんだか相性がよく、いつもなら数回飲んでリタイアするのにエステキュィジーヌは飲み切りました。加齢や体質から体内で生成しにくくなる必要な栄養素があることは理解しているのでサプリで補わなくては!エステキュイジーヌを2か月続けて飲んでいたとき、疲れにくかったしパワフルだった気がしてい . . . Read more
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たおやかな女性のココロとカラダ。女性がつくる女性のための『メガロス ルフレ 恵比寿』

2016-05-20 | 美容(エステ・美髪・ダイエット)
ヨガにはまっている私、週5回以上はヨガをしているほど好き。スポーツクラブのプログラムの中でのヨガなので、女性専用の高級感あるヨガスタジオに憧れをもっています。恵比寿に2016年6月1日誕生する『メガロス ルフレ恵比寿 』は、女性スタッフのアイデアから生まれた、これまでなかった新しいタイプの女性専用サロン。体験レッスンを受付中です。メガロスも全国展開するスポーツクラブですが『たおやかな女性のココロと . . . Read more
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定期的にトリートメントに通う、美髪になりたい人ためのサロン★ビカミラボラトリーSpica(練馬)

2016-05-14 | 美容(エステ・美髪・ダイエット)
通いだしてもう3年くらいになるでしょうか?オーナー竹内氏が練馬にお店を移転する前からのお付き合いです。私と同年齢の多くはハリ、コシがなくなり薄毛に悩みだすというのに、私と来たら真逆の悩み。剛毛、多毛、ボリューム、クセ毛と髪に悩んで○十年。   今はもう何年もしてませんが、縮毛矯正が誕生したときのあの喜びと来たら。。。くせ毛で広がる髪だったのでなんてすばらしい技術!と長年、縮毛矯正を定期的にして . . . Read more
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アロエステ広報ガール★紫外線の気になる季節に毎日続けるアロエステと日焼け止め

2016-04-28 | 美容(エステ・美髪・ダイエット)
最近、電動アシスト自転車をゲットしたことで、より活動的に広範囲をチャリで滑走してます。自転車に乗る前にもちろん、紫外線対策お日焼け止めクリームを塗り、チャリでお気入りの公園まで滑走します。歩きだろうと、車でドライブだろうと、紫外線対策の日焼け止めしっかり塗っているけれど、チャリのカゴにアロエステとともに日焼け止めもポン!チャリのいいところは簡単に止めて休憩できるところ。コンビニを見つけてはアロエス . . . Read more
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水溶性食物繊維 『サンファイバー』続けてます!『サンファイバーAI』もトライ♪

2016-04-27 | 美容(エステ・美髪・ダイエット)
健康診断で数値が上がってくると気になります。病気ではないけれど、要注意の数値が出てくるとドキッツ!病気になる前に予病!というわけでサプリメントなどで食生活では足りないものを補ってます。 サンファイバーを続けて2か月。気になるウンチの色も黄色な赤ちゃんウンチに近づき、なんだかうれしい。 水溶性食物繊維 『サンファイバー』で赤ちゃん腸をめざします♪前のサンファイバーの記事はこちら 水溶性食物繊維 . . . Read more
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海外でもそのまま使える!アレティのドライヤー「 グローブトロッター マイナスイオン ヘアードライヤー」

2016-04-27 | 美容(エステ・美髪・ダイエット)
GWに海外に行かれる方も多いと思います。最近は海外のホテルでもドライヤーくらいは設置されているところこ多いですが、やはり日本のようには行かない。ヘアースタイルを旅先でもキープするために持参したいドライヤーとカールアイロン。  Areti アレティ グローブトロッター マイナスイオン ヘアードライヤー&カール ヘアアイロン 32mmアレティ製品は、グローバル対応なので、世界中どこへ連れて行ってもそ . . . Read more
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食べるケイソウ土 NATULICA120 スーパーセドナ・ナチュリカ

2016-04-27 | 美容(エステ・美髪・ダイエット)
土を食べる?? 初めてであったときに驚きました。パワースポット、アメリカ・セドナの食べるケイソウ土、ナチュリカ。アメリカ・セドナアリゾナ州の中北部にあるセドナは、ネイティブアメリカンの聖地。昔から聖なる儀式と祈りの場であったそうです。今ではパワースポットとして注目され、スピリチュアルな癒しを求めてたくさんの人々が集まる場所。ウォルトディズニーも愛した街として知られ、パワーが欲しけりゃセドナに行き . . . Read more
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読者特典あり!抗糖化エステでむくみスッキリ!@SANUR高円寺店

2016-04-18 | 美容(エステ・美髪・ダイエット)
首筋と足首~ふくらはぎが凝るので、リンパの流れよくするエステを受けてきました。自分でも気づいていたけど左側の背中のコリが半端ない私。   SANUR × iLBRiLLE の 最強若返りコラボレーションの小顔になると評判の抗糖化高級スキンケアとリンパの流れがよくなるマッサージを受けてきました。SANUR のユニフォームのTシャツが可愛いです。施術はエステオタクからエスティシャンに転向されたと . . . Read more
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飲むコスメ成分『エステキュイジーヌ』を飲んでNOHARAでヨガを♪

2016-03-25 | 美容(エステ・美髪・ダイエット)
サプリとか美容ドリンクとか苦手であまり継続できない人なのに、このエステキュイジーヌは美味しくてはまりました。日本初!基礎体内ケアドリンク「エステキュイジーヌ」を飲始めます。エステキュイジーヌ飲み始めの記事はこちら日本初の基礎体内ケアドリンク、エステキュイジーヌ、見た目はスムージで味わいもスムージ的な感じ。そのまま水に溶いても美味しいし、牛乳に混ぜて飲むと美味しい!豆乳がおすすめらしいですがまだ試し . . . Read more
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宮崎県の霧島連山で生まれた美のミネラル『Dr.シリカウォーター97』

2016-03-22 | 美容(エステ・美髪・ダイエット)
気になっていたドクターシリカウォーターをおためししています。大好きなヨガでリンパの流れを整えたあとは、たっぷりの水分補給が大切。カラダによいお水を摂りいれることは必須。宮崎県の霧島連山で生まれたドクターシリカウォーター。美のミネラル「シリカ」の含有量が世界トップクラスだそうです。最大の特徴は、希少ミネラルとされるシリカ・バナジウム・サルフェートが全て揃って高濃度で含まれていることで、シリカは免疫力 . . . Read more
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