「LKM(エルケイエム)512®ヨーグルト」で毎朝スッキリ！快適お腹で通勤できます♪

お通じによいヨーグルトを食べ始めて2週間以上。
もともと、そんなにお通じは悪くないせいか、食べ始めてすぐお腹に感じるものがあり、出すぎじゃない？と思うくらいお通じがよくなってびっくり。

私は実はヨーグルトはそんなに好きじゃない。いえ、好きじゃなかんですよ。
「LKM(エルケイエム)512®ヨーグルト」に出会うまでは。
ヨーグルトをおやつに食べる同僚をよく見てたけど、なんか無理しちゃって～という目でみてたんです。でもこの「LKM(エルケイエム)512®ヨーグルト」は私もおやつにする気持ちがわかる！
今まで食べたヨーグルトの中でもマイベスト３に入るくらい好き。
お通じ系では私の中ではマイベスト1の美味しさ。

機能性表示食品「LKM(エルケイエム)512®ヨーグルトを毎日食べ始めました！ - コダワリ女のひとりごと(Minettyの旅とグルメ）

お通じはどちらかというといい方ですが、むくみが気になっています。体内お不要な水分も出る力が湧けば。そんな思いで食べ始めた「LKM(エルケイエム)512®ヨーグルト」。これが、めちゃ美味しいのにびっくり！トロトロタイプのヨーグルトはカロリーも意外と低め。一日1個がおやつタイムになっていたり、遅い時間のコバラヘリタイムでもOKなカロリーが嬉しい。お通じはいい方だけど、せっかく食べた栄養がいい菌のエサにならず、排出されてたら嫌だと思い、善玉菌を増やす目的で食べ始めてます。LKM512お通じ改善生乳60％使用、安定剤、香料不使用でヨーグルト本体の味わいが楽しめ、「LKM(エルケイエム)512®ヨーグルト」のビフイズス菌が腸まで届くそうです。新鮮でおいしい乳製品は子供のころから身近でしたが「LKM(エルケイエム)512®...機能性表示食品「LKM(エルケイエム)512®ヨーグルトを毎日食べ始めました！

機能性表示食品「LKM(エルケイエム)512®ヨーグルトを毎日食べ始めました！ - コダワリ女のひとりごと(Minettyの旅とグルメ）

4日目くらいにはお腹も落ち着き、お通じも安定し快適♪
何より、このヨーグルトを食べると満足感が高くて、スイーツ好きな私もそれほど甘いものが食べたい！と思わなくなったんです。
ヨーグルトは好きだから食べるのではなく、義務感でずっと食べていました。
でもこの「LKM(エルケイエム)512®ヨーグルト」は美味しい！

おなかにいい系でこんなに美味しいヨーグルトは初めて💛
朝食べるのは通勤時の電車でくると困るので、夜食べて朝のお通じに備えてます。

翌朝すっきり快適！なお腹で通勤できるのでうれしい。

夜食べなかったときは、会社へ持参してランチで食べたりもします。

会社で外にでると時間に戻れないと困るので、あらかじめ用意して出勤しているのですが、たまたまお弁当の用意がなくて、「LKM(エルケイエム)512®ヨーグルト」」とバナナを持参したらお腹いっぱいで美味しいし、満腹感も高いのでランチに「LKM(エルケイエム)512®ヨーグルト」ヲ食べるもありかな？
ランチでダイエットできそうな気がしてます。

LKM512

お通じ改善 

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