２滑り目！（先週ログ）

年末にちょっとは雪が降ったみたいなので2滑り目。
なんといいお天気
初級者コース


の、リフトから


上がったとこ


前回、スクールで習った、股関節の曲げ伸ばしでターンのあとの荷重を抜く　練習をひたすら。

今日は南エリアの中級コースに行ってみるかな？と思ったのだけど、途中ちょっと歩く（漕ぐ）のがイヤで
中央エリアの初級林間コースと初中級コースで、ひたすら練習。
リフトから


上がったとこ。スキー場みたいでしょ（違）


初級コースの途中で。いいお天気。


前回、緑色のネットが見えていた初中級コースも、こんなかんじです。


ぎりぎりまで滑って、太腿が筋肉痛になったので、終了。
つか、今までこんなに太腿が筋肉痛になっていなかったってことは、今まで力のかけ方を間違っていたか、
この日の練習が間違っているか

帰りのゴンドラから。

年末よりさすがに白くなっております


お腹が空いたので、おむすびやさんでおむすびとコロッケ、とおもったのだけど、メニューをみたらコロッケがなくなっている
ので、スキーセンターのカフェでレディースセット。

オニオンスープ、サラダ、マッシュポテト、トマトクリームのパスタ、きのこと白身魚とえびのジェノベーゼ風。
デザートにちっちゃいチーズケーキとりんごのコンポートにチョコレートがかけてある
こういう、ちょっとずついろんなものを食べられるほうがいいな

帰りも爆睡

中1週で行って、来月は検定に再チャレンジします