雨の一日
お出かけは億劫ですが、
今日は張り切ってエクササイズに行ってきました。
チョコの新体操の先生が教えてくださる教室に
飛び入りで参加。
(誘っていただいたので遠慮なく)
先生のストレッチ教室は
以前にも参加したことがあるのですが
後半はその時とはちょっと違い、
リズムに合わせて、ステップを踏むという
アクティブなメニューが・・・
足のステップだけでついていくのがやっと。
手の振りや手拍子なんかが入ると
もう大混乱~~~
あ~手が足が、バラバラ~~
ヤバイ。
これじゃ、まるでアホ踊りだぁ~
リズム感の退化を痛感した
レッスンでした。
最後には、エッセンシャルオイルで
足のマッサージ&ツボ押しという
うれしいオマケ付き
先生から、新体操の発表会の集合写真もいただき、
私は衣装作りで余った材料を先生にお渡しし、これで
たぶんもうお会いする機会もなくなりそうです。
気持ちのいい汗をかいたあとは
ランチにGO。
向かったのは、スポーツセンターのすぐ向かいにある
大学の学食
学食といっても、綺麗な施設の中の
高い塔の18階ラウンジ。
眺めがいい、安くておいしいという噂で
一度行ってみたかったのです
大学構内に入ると、警備員さんに受付をしてもらい
入校許可証を受け取ります。
そして、お目当てのラウンジへ。
私立の女子大だけあって
清潔できれい
雨なので、くっきりとは見えなかったけど
18階からの眺めもよかったです~
メニューもいろいろあったのですが
人気のメニューは売り切れが多く
ちょっと残念。
私はパスタを。
友人はカレーや中華麺など。
普通においしかったです
さすがお値段もリーズナブル。
広々とした空間で
かなりのんびりくつろぐことができました
チャンスがあったら
また行ってみよう~。